Pizza Pesto de Mercadona | NOVUM
Se acerca el calor y con el verano a la vuelta de la esquina todos queremos estar bien para lucir palmito. Pero no sólo eso, o lo que es más importante estar sanos y perder peso y comer sano. Muchas veces, cuando vas al supermercado tienes dudas sobre los productos que deben formar parte de tu cesta de la compra para conseguir ese objetivo.
Mercadona es una de las cadenas de supermercados más famosas de nuestro país. Están cerca de tu casa pero también cuando vas de vacaciones por la geografía española. Por eso es ya uno de nuestros lugares favoritos para hacer la compra, y cuando te pones a dieta para estar bien tienes que conocer sus productos para que esta labor sea lo más saludable posible.
La cadena valenciana tiene un catálogo de productos impresionante. Como seguramente has visitado más de una vez alguna de sus tiendas, seguro que ya lo sabes. Pero con tantos productos siempre hay un poco de todo. Y en Men’s Health estamos a favor de la alimentación saludable. Así que hemos elaborado una lista con los 20 productos más adecuados para ayudar a la dieta de adelgazamiento. Y, ante un repertorio tan amplio, tenemos un poco de todo. Desde productos especialmente especificados para él, como las infusiones o las cápsulas, pasando por otros más tradicionales como el pan de centeno integral, la pasta también es centralhummus o el más desconocido tahini.
Baguette o pan francés (barras de pan muy fáciles)
Sé que a algunos les parecerá triste, pero estos pequeños cambios hacen que la compra de alimentos sea menos mundana para mí Hay toda una nueva gama de productos para el cuidado del cabello, no recuerdo el nombre pero estoy segura de que es su propia marca hecha para Mercadona. Hay sérum y todo tipo de productos interesantes a los que habría echado un buen vistazo si no tuviera que ir corriendo al colegio. Hay botes enormes de gel de ducha y champú familiar por un euro el bote y he probado ambos y son estupendos. Hay toda una gama de productos para el cabello de los niños en frascos de colores y formas extravagantes.
¿Y qué más? Ah, sí, el pan. Hice algunos descubrimientos emocionantes de pan que eran nuevos, incluyendo el pan de “avena” y un pan mediterráneo con tomate seco, trozos de hierbas y aceitunas negras, etc., y un pan con chips de chocolate en un envase amarillo brillante que no debe confundirse con el pan de brioche en la sección de bollería.
He mirado y he tomado notas mentales, pero ya lo he olvidado. También han suprimido la fruta envasada y se están decantando por la fruta a granel, más respetuosa con el medio ambiente, aunque no vi ningún sitio para pesarla, así que opté por la sección más pequeña de fruta envasada.
PAN DE SEMILLAS – Rápido y fácil
Querida Katy, aprender otro idioma es difícil. Y una de las cosas más difíciles, en nuestra opinión, puede ser encontrar el vocabulario y las frases adecuadas para cuando se hacen diferentes cosas. Por eso, poco a poco estamos elaborando mini-guías de “español fácil” dirigidas a situaciones específicas. Hasta ahora puedes encontrar Español fácil para viajar y Español fácil para restaurantes. También hemos compartido nuestros lugares favoritos para comprar diferentes tipos de comida y presupuestos en este artículo. Y, como pensamos que la comida es una forma importante de integrarte en la comunidad y la cultura que te rodea, hoy nos gustaría hablar de algunas palabras y frases que pueden ser útiles mientras compras en un supermercado.Este artículo se basa en las secciones principales que encontrarás en un Mercadona, uno de los supermercados más comunes que encontrarás en toda España. Sin embargo, las palabras y frases que aprendas aquí pueden ser útiles para cualquier compra de alimentos que hagas, independientemente del establecimiento. Así pues, veamos algunas secciones que encontrarás en tu supermercado local:
EL MEJOR BATIDO DE PROTEÍNA VEGANA
Los ingredientes que aparecen en su etiqueta son harina integral (85%), levadura, aceite de girasol alto oleico (3,6%), sal, azúcar, gluten de trigo, extracto de malta de cebada y ácido ascórbico para el tratamiento de la harina. Se indica que puede contener trazas de sésamo.
Los más recomendables son el de centeno porque es el que más fibra y nutrientes tiene, además de ser fuente de hierro y vitaminas del grupo B, el pan cien por cien integral, eso si hay que comprobar que sea con grano entero y que la harina también sea de trigo y por último el pan de avena que tiene mucha fibra…