El vino tinto y el glaucoma
Es posible que haya tenido la experiencia de beber demasiado una noche, tal vez en una fiesta o celebración; las cosas comienzan a volverse borrosas a medida que el alcohol afecta al cerebro y a la visión. Esto suele desaparecer al poco tiempo y es temporal, junto con la resaca y el dolor de cabeza. Pero, ¿qué ocurre con los efectos a largo plazo del consumo de alcohol en los ojos? El Instituto de Cataratas y Especialistas Oftalmológicos de Florida desea que usted adquiera algunos conocimientos sobre los ojos y el alcohol y sobre si el consumo excesivo de alcohol puede provocar problemas oculares.
Cada persona tiene una tolerancia diferente al alcohol; usted puede ser diferente a otra persona que bebe la misma cantidad. Se ha sugerido que los hombres no beban más de 4 unidades al día y las mujeres no más de 3 unidades al día. Según Medical Daily, beber con moderación no debería causar ningún problema de visión a largo plazo.
El alcohol tiene un efecto directo sobre el cerebro. La dificultad para hablar es uno de los resultados de este efecto neurológico. La dificultad para caminar es otra forma en que se manifiesta el problema. En cuanto a los ojos, el alcohol debilita los músculos del ojo; puede dañar los nervios ópticos de forma permanente, impidiendo la interacción del cerebro y los ojos.
¿Puedo beber alcohol si tengo glaucoma?
Cuando alguien tiene glaucoma, toda su vida se ve afectada por él. Compromete su capacidad de ver con claridad y la visión se deteriora. Por muy difícil que sea, el daño causado por el glaucoma no tiene cura. ¿Significa eso que hay que dejarlo? En absoluto. Existen varios tratamientos, medicamentos y procedimientos para detener el empeoramiento del glaucoma. Mejor aún, puede incluso emplear algunos remedios naturales para ayudar a controlar su enfermedad.
Con eso, si empieza a evitar algunas cosas que aumentan los síntomas del glaucoma, su vida será mucho mejor. Aunque el glaucoma se está investigando continuamente, con muchos estudios en curso, una cosa es evidente. Ciertos alimentos y actividades pueden ser perjudiciales para su camino de recuperación con el glaucoma. Averigüemos cuáles son esas cosas y hagamos lo posible por evitarlas.
Si tiene alergias alimentarias, puede tener un mayor riesgo de padecer glaucoma. Colabore con su médico para evitar los alimentos que provocan reacciones alérgicas. En general, los alimentos que causan alergias son la soja, los productos lácteos, el trigo y el maíz.
Consejos sobre el estilo de vida del glaucoma
El extracto de Ginkgo biloba es un remedio a base de plantas que puede mejorar el flujo sanguíneo, incluido el del nervio óptico. Sin embargo, puede interferir con la medicación prescrita, por lo que es importante que pida consejo a su médico de cabecera si está pensando en tomarlo. Y quien tome extracto de Ginkgo biloba debe dejar de tomarlo antes de someterse a una intervención quirúrgica porque reduce la capacidad de coagulación de la sangre.
El yoga suele ser seguro, pero los movimientos que implican que la cabeza esté más baja que el corazón durante un periodo de tiempo prolongado -como las posturas de cabeza o la posición del perro hacia abajo- pueden aumentar la presión ocular y deben evitarse. Las investigaciones demuestran que cualquier posición en la que el corazón esté más alto que los ojos hace que la presión ocular se duplique, aunque vuelve a la normalidad en unos cinco minutos.
Dormir bien a veces parece algo que está fuera de nuestro control. Pero tomar medidas para asegurarse de que se duerme lo suficiente es importante para mantener una buena salud en general. Dormir con la cabeza apoyada en una almohada reduce la presión ocular, pero enterrar la cara en una almohada puede no ser tan bueno. Intenta dormir boca arriba y asegúrate de que la cabeza y el cuello están apoyados en la almohada.
Tratamiento del glaucoma
ResumenEl presente estudio investigó el efecto del polimorfismo de la aldehído deshidrogenasa2 (ALDH2) rs671 y el consumo de alcohol en la gravedad del glaucoma primario de ángulo abierto (GPAA). Se realizó un cuestionario sobre el patrón de consumo de alcohol y la determinación del genotipo del polimorfismo ALDH2 rs671 en 445 pacientes coreanos con GPAA. Se midieron los espesores de la capa de fibras nerviosas de la retina (RNFL) y de la capa plexiforme interna de las células ganglionares (GCIPL) y se compararon según el consumo de alcohol y el genotipo ALDH2 rs671. Los ojos del grupo de consumo excesivo de alcohol tenían un grosor del RNFL más fino que los del grupo de abstinencia (65,0 ± 10,9 frente a 70,9 ± 11,5 µm, P = 0,023). Tanto los ojos del grupo de bebedores leves (65,8 ± 9,6 µm) como los del grupo de bebedores empedernidos (63,8 ± 8,4 µm) tenían un grosor del GCIPL macular significativamente menor que los ojos del grupo de abstinencia (68,1 ± 8,2 µm, P = 0,003). Sin embargo, el polimorfismo ALDH2 rs671 no mostró ninguna asociación significativa con el grosor del RNFL o del GCIPL. El consumo de alcohol se asoció significativamente con el adelgazamiento del GCIPL (β = -0,446, P = 0,035) después de ajustar por múltiples factores de confusión. Dado que el consumo excesivo de alcohol se asoció significativamente con el adelgazamiento del grosor del GCIPL, mientras que el polimorfismo ALDH2 no tuvo ningún efecto significativo sobre el grosor del RNFL o del GCIPL, los pacientes con glaucoma deberían evitar el consumo excesivo de alcohol independientemente del polimorfismo ALDH2.