¿Qué pueden beber los veganos?
En una declaración oficial a Metro, un portavoz de PepsiCo dijo: “Podemos confirmar que la Pepsi normal y la Pepsi Max son aptas para vegetarianos y veganos. La Pepsi dietética sólo es apta para vegetarianos, ya que contiene trazas de ingredientes que no son adecuados para las personas que siguen una dieta vegana.”
Productos aptos para veganos: Coca-Cola Classic, Coca-Cola Vainilla, Coca-Cola Light, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Sin Azúcar, Fanta Naranja, Fanta Jelly Fizz, Sprite, Powerade, Powerade Zero, Lift, Appletiser & Grapetiser, Coca-Cola Frambuesa, Fanta Crema de Maracuyá. La gama de leche aromatizada de BARISTA BROS contiene ingredientes lácteos.
Un portavoz de Coca-Cola comentó: “Coca-Cola está reconocida como una bebida sin alcohol y no añadimos alcohol como ingrediente. En muchos alimentos y bebidas pueden aparecer naturalmente trazas de alcohol”.
En una declaración preparada que se dio posteriormente a Metro, la empresa dijo: “Podemos confirmar que la Pepsi normal y la Pepsi MAX son aptas para vegetarianos y veganos. La Pepsi dietética sólo es apta para los vegetarianos, ya que contiene trazas de ingredientes que no son adecuados para las personas que siguen una dieta vegana.
Bebidas veganas starbucks
Si eres nuevo en la alimentación integral a base de plantas, es probable que hayas encontrado toneladas de información sobre qué comer, qué evitar y un sinfín de sugerencias de recetas a base de plantas. ¿Pero qué pasa con las bebidas? ¿Importa lo que bebes (o no bebes) cuando se trata de tu salud? SÍ.
Así que, ¿qué bebidas encajan mejor con una dieta WFPB que promueva la salud… y cuáles deberías considerar limitar o eliminar por completo? No te preocupes, a continuación respondemos a todas tus preguntas sobre las bebidas WFPB.
Desde el punto de vista nutricional, el alcohol aporta cero nutrientes y muchas calorías vacías. Un gramo de alcohol tiene siete calorías, un poco menos que un gramo de grasa. La cruda verdad es que el alcohol no es una bebida saludable, y se asocia a una serie de afecciones como las enfermedades cardíacas, la inflamación del revestimiento del estómago, las enfermedades hepáticas, la pancreatitis inducida por el alcohol y los cánceres, como el cáncer de hígado, de estómago y de páncreas, entre otros. Dicho esto, si tu objetivo principal con tu dieta WFPB es la salud óptima y la prevención/reversión de enfermedades, entonces la cantidad de alcohol que debes consumir es cero.
Recetas de bebidas veganas
Gaseosa. Refresco. Gaseosa. Dependiendo del estado en el que vivas, puede que conozcas esta bebida con un nombre diferente. No importa cómo llames a esta pequeña bebida gaseosa, es una de las bebidas dulces más populares que consumen los estadounidenses. Pero, ¿pueden los veganos beber refrescos? Lee más en nuestra guía a continuación.
El edulcorante suele ser azúcar de caña, jarabe de maíz de alta fructosa, zumos de frutas o sustitutos del azúcar como el aspartamo o la estevia. Por lo general, un refresco también contiene algo de cafeína para dar una pequeña sacudida, colorantes artificiales y naturales, conservantes y mucho más.
Un coronel confederado, John Pemberton, sufrió heridas durante la Guerra Civil estadounidense y se hizo adicto a la morfina. Entonces se puso manos a la obra y creó una bebida a base de hojas de coca, o lo que hoy conocemos como cocaína, junto con la nuez de cola africana, que aportaba cafeína.
Aunque el azúcar blanco es de origen vegetal, muchos veganos optan por no consumirlo, ya que suele estar filtrado y blanqueado con carbón de hueso animal. Aunque este método de procesamiento basado en animales parece estar en retirada, a menudo no podemos garantizar de dónde procede nuestro azúcar blanco, especialmente cuando es un ingrediente de un producto procesado, como los refrescos.
Lista de bebidas veganas
Cuando se trata de bebidas, hay mucha confusión en torno al alcohol vegano. Muchas bebidas alcohólicas contienen ingredientes sorprendentes que las hacen no aptas para veganos. Descubre cuáles son y qué alcoholes son aptos para veganos aquí.
Sigue habiendo una clara falta de conocimiento sobre lo que contienen las bebidas que consumimos, por lo que tanto veganos como omnívoros se sorprenden a menudo al saber que su bebida favorita contiene productos animales.
Es muy difícil cuantificar la cantidad total de productos animales en las bebidas, entre otras cosas porque los fabricantes del Reino Unido no están obligados por ley a enumerar sus ingredientes cuando el contenido de alcohol es superior al 1,2%.
Esta falta de transparencia plantea, lamentablemente, problemas a quienes deciden vivir sin crueldad. Pero no temas, sigue leyendo para obtener información muy necesaria, además de algunos consejos y trucos para beber alcohol vegano con conciencia.
Este método arcaico sigue siendo utilizado por la mayoría de las cervecerías de cerveza real, aunque hay excepciones. Barnivore.com es ideal para comprobar rápidamente la condición vegana de las bebidas alcohólicas y encontrar las mejores bebidas alcohólicas veganas.