Levadura de cerveza en polvo
Si el término “levadura de cerveza” le hace pensar en la cerveza, está en el buen camino. La levadura de cerveza, cuyo nombre oficial es Saccharomyces cerevisiae, es una levadura real que se utiliza tanto en la panificación como en la fermentación de la cerveza. También se recoge después de la elaboración de la cerveza y se vende como suplemento.
La levadura de cerveza natural es rica en proteínas y varios nutrientes que le confieren muchos beneficios para la salud, como ayudar a equilibrar los niveles de azúcar en sangre. Pero la levadura también tiene el potencial de causar algunos efectos secundarios, como gases y migrañas. La levadura de cerveza también puede interferir con ciertos medicamentos, así que habla siempre con tu médico antes de tomarla, o cualquier otro suplemento.
Puede que ya sepas que tu intestino alberga billones de bacterias, pero ¿sabías que otros microorganismos, como la levadura, también viven allí de forma natural? La mayoría de las bacterias y levaduras permanecen confinadas dentro de las paredes del tracto digestivo, pero hay ocasiones en las que estos microorganismos pueden crecer en exceso en otras zonas o empezar a desequilibrarse en el intestino. Ahí es donde entran en juego cosas como la levadura de cerveza.
Cómo utilizar la levadura de cerveza
La levadura de cerveza es conocida como el alimento milagroso de la naturaleza, un nombre que sin duda merece. Es una excelente fuente de todas las principales vitaminas del grupo B (excepto la B12). También contiene otras vitaminas, dieciséis aminoácidos y catorce o más minerales. Ayuda a liberar energía utilizable para el cuerpo gracias a un amplio espectro de nutrientes.
Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. En caso de duda, consulte a su médico. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas. No está destinado a ser utilizado por menores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco. No utilizar si el precinto está roto o falta. Esta información no pretende diagnosticar, tratar o curar ninguna dolencia.
Efectos secundarios de la levadura de cerveza durante la lactancia
Los batidos también son increíblemente versátiles: sustituye casi cualquier ingrediente y obtendrás algo que sabe muy bien y te llena. Es ideal si te has quedado sin plátano, pero todavía tienes bayas. También puedes cambiar los ingredientes para adaptarlos a la textura que te apetezca. ¿Quieres algo cremoso y de ensueño? Añade aguacate o incluso queso fresco. ¿Quieres un granizado tropical? Añade más hielo y evita los lácteos.
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Plátano – es genial para endulzar tu batido de forma natural, los plátanos también ayudan a hacerlo súper cremoso (especialmente si te tomas el tiempo de congelar el plátano durante la noche). Los plátanos también contienen muchas vitaminas y minerales saludables, como el potasio.
Levadura de cerveza (descremada) – Un conocido galactagogo (alimentos que aumentan la producción de leche) puedes añadir levadura de cerveza a este batido una vez que haya llegado tu bebé. El mejor tipo de levadura es esta, que ha sido “desbordada” para que su sabor sea menos pronunciado.
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Información importante Ingredientes: Ballaststoffe 7 g 27%* zuckers 4 g ** Eiweiß 13 g 26% Vitamina A 188 IU 4% Tiamina (Vitamina B1) 0,4 g 27% Riboflavina (Vitamina B2) 6 mg 353% Niacina 2,5 mg 13% Vitamina B6 0. 4 mg 20% Ácido fólico 83 mcg 21% Vitamina B12 4 mcg 67% Ácido pantoténico 2 mg 20% Hierro 1,5 mg 8% Manganeso 0,2 mg 10 Sodio 10 mg <1% | Otros Zutaten Levadura de cerveza. entaltos de trigo.
Descripción del producto LEV. Cerveza en polvo 452GR Inhaltsstoffe / Zutaten Ballaststoffe 7 g 27%* zuckers 4 g ** Eiweiß 13 g 26% Vitamina A 188 IU 4% Tiamina (Vitamina B1) 0,4 g 27% Riboflavina (Vitamina B2) 6 mg 353% Niacina 2. 5 mg 13% Vitamina B6 0,4 mg 20% Ácido fólico 83 mcg 21% Vitamina B12 4 mcg 67% Ácido pantoténico 2 mg 20% Hierro 1,5 mg 8% Manganeso 0,2 mg 10 Sodio 10 mg <1% | Otros Zutaten Levadura de cerveza. trigo enthaltens.