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¿Qué propiedades tienen las huevas de bacalao?

abril 22, 2022
¿Qué propiedades tienen las huevas de bacalao?

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Las huevas (/roʊ/) o huevas duras son las masas de huevos internas completamente maduras en los ovarios, o las masas de huevos externas liberadas, de peces y ciertos animales marinos como las gambas, las vieiras, los erizos de mar y los calamares. Como marisco, las huevas se utilizan como ingrediente cocinado en muchos platos, y como ingrediente crudo para manjares como el caviar.

Las huevas de los animales marinos, como las de la chopa, la merluza, el mújol, el salmón, el bonito del Atlántico, la caballa, el calamar y la sepia, son fuentes especialmente ricas en ácidos grasos omega-3,[1] pero los omega-3 están presentes en todas las huevas de pescado. Además, entre los nutrientes presentes en las huevas de pescado hay una cantidad importante de vitamina B12[2].

En Perú, las huevas se sirven en muchas marisquerías salteadas, empanadas y fritas, y a veces se acompañan de una guarnición de ensalada de cebolla fresca. Se llama Huevera Frita. La cojinova (Seriolella violacea) produce las mejores huevas para este plato. A pesar de que a mucha gente le gusta, apenas se considera un manjar. Los restaurantes de lujo no suelen ofrecerla, pero los vendedores ambulantes y los restaurantes más pequeños harán sus primeras ventas diarias de ella antes de que se agoten. La cojinova en sí (considerada un pescado de calidad media) se pesca por su harina de pescado, no por sus huevas, que se consideran un producto de azar. Las huevas de erizo de mar se consideran un manjar y se utilizan (a petición del cliente) para dar más fuerza al ceviche.

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Las huevas de abadejo saladas (tarako) y las huevas de abadejo picantes (mentaiko) son ingredientes marinos tradicionales de Japón, consistentes en huevas de abadejo de Alaska, de la familia del bacalao. El abadejo de Alaska no es en realidad un miembro del género del abadejo (Pollachius), sino que pertenece al género del bacalao (Gadus). Por esta razón, el tarako y el mentaiko también se denominan huevas de bacalao. Las huevas de abadejo o bacalao frescas son de temporada y se encuentran ampliamente disponibles durante la primavera, mientras que las variedades saladas y picantes (marinadas en salsa de chile) están disponibles todo el año. Estas huevas maduras se preparan y sazonan de forma diferente: el tarako es simple y salado, mientras que el mentaiko se marina para darle más sabor. Ampliamente utilizadas en la cocina japonesa, las huevas de abadejo o bacalao saladas y picantes también se utilizan en platos coreanos, rusos y algunos franceses.

Se prefieren las huevas de abadejo o de bacalao con superficies lisas y limpias y que tengan una coloración vibrante y natural. Asegúrese de consumir las huevas de abadejo o de bacalao frescas mientras lo estén. Las huevas de abadejo y bacalao saladas y picantes pueden guardarse en un recipiente y congelarse.

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Los artículos de Verywell Fit son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud especializados en nutrición y ejercicio. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

Las huevas de pescado, también conocidas como caviar o huevas, suelen considerarse un lujo exótico en Estados Unidos. Pero eso puede estar cambiando a medida que más personas desarrollan el gusto por las huevas de salmón que suelen encontrarse en los restaurantes de sushi. Las huevas de pescado son ricas en ácidos grasos omega-3, pero también tienen mucho colesterol y suelen estar curadas con sal, lo que significa que tienen un alto contenido en sodio.

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No siempre es fácil encontrar la información nutricional de las huevas de pescado, ya que muchos proveedores de huevas se encuentran fuera de Estados Unidos y pueden no tener que proporcionar una etiqueta nutricional. Sin embargo, cuando la mayoría de nosotros comemos huevas de pescado, sólo comemos una cantidad muy pequeña como guarnición, por lo que las huevas no cambian significativamente el recuento de calorías o el valor nutricional de una comida.

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Food Sci Nutr. 2018 Jul; 6(5): 1276-1286. Publicado en línea el 21 de mayo de 2018. doi: 10.1002/fsn3.676PMCID: PMC6060894PMID: 30065829Composición química y propiedades funcionales de los concentrados de huevas de atún listado (Katsuwonus pelamis) mediante el proceso de secado por cocciónEn Seong Yoon,

2.12. Capacidad espumante y estabilidad de la espumaSe midió la capacidad espumante (FC) y la estabilidad de la espuma (FS) de la dispersión de la muestra al 1% (p/v) según el método de Park et al. (2016). Se transfirió una cantidad de 10 ml de dispersión de la muestra al 1% a un cilindro volumétrico de 25 ml y se homogeneizó (POLYTRON® PT 1200E, KINEMATICA AG, Lucerna, Suiza) a 12.500 rpm durante 1 min a temperatura ambiente. La muestra homogeneizada se dejó reposar durante 0, 15, 30 y 60 min, respectivamente, y se calcularon la capacidad de espumación y la estabilidad de la espuma mediante las siguientes ecuaciones Capacidad de espumación(%)=VTVo×100

t son la espuma y el volumen total tras dejarlos a temperatura ambiente durante diferentes tiempos (t = 15, 30 y 60 min).2.13. Propiedades emulsionantesEl índice de actividad emulsionante (EAI) y el índice de estabilidad de la emulsión (ESI) se midieron según el método de Park et al. (2016). El aceite de soja (Ottogi Co., Ltd., Seúl, Corea) y la muestra de dispersión al 1% (p/v) en una proporción de 1:3 (v/v) se homogeneizaron a una velocidad de 12.500 rpm durante 1 min. Aquí, se pipetearon 50 μl de la emulsión desde el fondo de la probeta volumétrica a los 0 y 10 min después de la homogeneización y se mezclaron con 5 ml de solución de SDS al 0,1%. La absorbancia de la mezcla se midió a 500 nm (UV-2900, Hitachi, Kyoto, Japón). La absorbancia medida inmediatamente (A

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