Cerveza dietética
No hay mejor sensación que entrar por la puerta después del trabajo, dirigirse directamente a la nevera, abrir una cerveza fría y subir las piernas a la mesa de café. A estas alturas se ha convertido en un ritual entre semana, una forma de quitarse el peso del mundo de encima. Pero aquí está el truco: es muy probable que la mejor cerveza de tu nevera te haga ganar algunos kilos de más. Por suerte para ti, la cerveza más baja en calorías detendrá esa barriga cervecera en seco.
Sorprendentemente, la cerveza más baja en calorías no se esconde en absoluto. De hecho, la cerveza más baja en calorías podría estar en su nevera ahora mismo. Podría ser su cerveza preferida. Algunas de las cervezas más populares que la gente está bebiendo en 2021 son las cervezas más bajas en calorías que se pueden comprar. Con el aumento de la aceptación de las mejores cervezas ligeras en las últimas décadas, es probable que las cervezas bajas en calorías sean las mismas que pides en el bar de la calle.
No sólo eso, sino que en los últimos años, un montón de marcas famosas han creado versiones de cervezas bajas en calorías de las deliciosas cervezas que usted conoce y ama. Estas cervezas bajas en calorías suelen tener ese sabor refrescante al que estás acostumbrado, pero reducen enormemente el número de calorías para que puedas disfrutar de ellas sin sentirte culpable. ¿Hay algo mejor que eso?
La cerveza más sana
Si buscas la mejor cerveza baja en calorías del Reino Unido, no busques más. Elaborada con cereales cultivados en Escocia y agua fresca de las Tierras Altas de Loch Katrine, Tennent’s Light es brillante y equilibrada, con una agradable mezcla de dulzura amarga, y sólo tiene 60 calorías por botella.
La Session Pale, una rara cerveza pálida elaborada con el histórico método de la “cerveza pequeña” que antaño era un elemento básico de la vida británica, tiene unas impresionantes 85 calorías por botella de 350 ml, con notas tropicales y un final lupulado.
Con un 4,7%, la Resolution es una cerveza potente, resultado de un proceso de elaboración que convierte todo el azúcar en alcohol. Lo que queda es la cerveza con menos calorías (88) y menos carbohidratos del mercado, que es agradable y ligera a pesar de su elevado contenido en alcohol.
¿Qué cerveza tiene menos calorías y carbohidratos?
Este clásico americano domina todo el mercado de la cerveza, ya que se vende más que cualquier otra cerveza en Estados Unidos, y fue la primera cerveza del país en mostrar una etiqueta con información completa sobre las porciones y los ingredientes en su envase. (Además, esta cerveza baja en calorías es fácil de beber y está disponible en casi todos los lugares donde se vende cerveza.
Miller Lite es estupenda, pero ¿has probado Miller64? Esta cerveza baja en carbohidratos y calorías no escatima en sabor, por lo que tus papilas gustativas no se sentirán defraudadas. ¿Un posible inconveniente? Aunque tiene todos los ingredientes de una cerveza clásica, tiene un bajo ABV de 2,8 por ciento – por lo que puede no ser una buena opción si quieres realmente relajarte. Sin embargo, si no te interesa emborracharte, ¡podría ser una ventaja para ti!
Esta cerveza sin gluten y baja en calorías es realmente lo máximo. Te golpea la boca con sabores cítricos, lo que la hace perfecta para los días calurosos que pasas en el patio o en la playa. (¿Te parece bien? Échale un vistazo a estas deliciosas cervezas sin gluten).
El alcohol con menos calorías
Para los clientes que disfrutan bebiendo cerveza, Tsaparikos anima a la moderación y a tomar decisiones informadas. Busca la información nutricional en los envases o en Internet. Cinco gramos de carbohidratos es un punto de referencia razonable para las personas que vigilan su consumo de carbohidratos, dice, siempre que beban de forma responsable.
Con un aroma a malta tostada y un sutil lúpulo, esta cerveza es la más baja en cuanto a calorías y carbohidratos. Es incluso más ligera que Bud Light, que supera nuestro tope de 100 calorías, y que Budweiser Select, la versión de 99 calorías de Anheuser-Busch.
“Las cervezas espumosas, las sidras y las seltzers son muy populares ahora mismo”, señala Tsaparikos. Tanto la Devil’s Backbone Bright Tangerine Sparkling Ale como la Bright Pineapple Sparking Ale de la marca tienen sólidas calificaciones en el sitio web de calificación de cervezas untappd.com.
Tsaparikos ha disfrutado de esta cerveza baja en calorías. “Es una gran opción para los aficionados a las IPA que quieren trabajar para alcanzar sus objetivos y disfrutar de una buena cerveza de lúpulo al final de un largo día”, afirma.