Cerveza que no da dolor de cabeza
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Beber una efervescente copa de champán o un relajante vaso de vino tinto durante las fiestas puede ser una experiencia placentera. Pero a veces, la ingestión de alcohol puede inducir un dolor de cabeza, tan sólo tres horas después de su consumo.
Mientras que usted puede estar familiarizado con ese temido e incómodo dolor de cabeza de la resaca después de una noche de consumo de una o más bebidas alcohólicas, un dolor de cabeza de cóctel se produce esa misma noche y no suele estar relacionado con la cantidad de consumo de alcohol.
Según la Sociedad Internacional de Cefaleas, la cefalea de cóctel se produce en las tres horas siguientes al consumo de una bebida alcohólica y se resuelve en 72 horas. También incluye al menos una de las tres características siguientes:
Por qué la cerveza me da dolor de cabeza pero el licor no
Beber cerveza es una experiencia agradable, sobre todo cuando la pasas en compañía de tus mejores amigos. El problema surge a la mañana siguiente, cuando probablemente sólo tengas una pregunta en la cabeza: ¿Por qué la cerveza me da dolor de cabeza?
Los expertos del Reino Unido estiman que el problema del dolor de cabeza inducido por el alcohol afecta sólo a un hombre de los 10,8 millones de adultos que beben a un nivel preocupante. Parece un porcentaje insignificante, pero puede ser enorme si se trata de usted. Tenga en cuenta que puede afectar a cualquier persona, independientemente de la edad, el sexo y los antecedentes. La siguiente pregunta es: ¿qué hacer? Veamos.
La mayoría de las personas experimentan dolores de cabeza después de beber alcohol, pero el dolor de cabeza inducido por el alcohol es algo diferente. Según la ICHD (Clasificación Internacional de Trastornos de Cefalea), existen dos categorías bien conocidas. Ambas representan un problema médico grave y requieren un tratamiento adecuado.
Sabrá que tiene este problema concreto cuando empiece a sentir una sensación pulsátil en ambos lados de la cabeza (dolor bilateral). Su intensidad aumentará después de cualquier intento de actividad física.
El mejor alcohol para los migrañosos
El vino, en particular, se ha relacionado con los dolores de cabeza desde la antigüedad. A pesar de esta creencia común, hay pocas pruebas científicas que sugieran que el vino tenga más probabilidades de desencadenar un dolor de cabeza por su consumo que otras formas de alcohol.
En algunos estudios se ha observado que el vino tinto desencadena el dolor de cabeza independientemente del número de bebidas consumidas en menos del 30% de las personas. El vino blanco y los vinos espumosos no han demostrado tener el mismo efecto.
La calidad del alcohol consumido puede ser un factor que influya en la aparición o no del dolor de cabeza. Los vinos de menor calidad contienen moléculas conocidas como radicales fenólicos flavoides que pueden interferir con la serotonina, una molécula de señalización en el cerebro implicada en los ataques de migraña.
Si has tenido un día duro en el trabajo o una interacción estresante con alguien, beber puede no ser la mejor manera de afrontarlo. De hecho, beber para calmarse puede elevar el riesgo de desencadenar un ataque de migraña o un dolor de cabeza por el alcohol.
El riesgo de desarrollar un dolor de cabeza por el alcohol es especialmente alto en las bebidas mezcladas que se componen de varios tipos de licor. Si bebe alcohol, elija un tipo y limítese a él. En una situación de barra libre, elija cerveza, vino o una bebida mezclada con una marca de alta calidad.
Cómo detener los dolores de cabeza causados por el alcohol
Como bebedor de cerveza, probablemente esté familiarizado con el dolor de cabeza por la resaca que puede seguir a una noche de diversión. Hasta el 92% de las personas afirman haber experimentado un dolor de cabeza después de disfrutar de una copa de más. Pero, ¿por qué nos duele la cabeza si nos excedemos con la cerveza?
Varios componentes de la cerveza pueden contribuir a que la resaca nos duela en las horas siguientes o incluso en los días siguientes. Nuestros antecedentes y estilo de vida también pueden afectar a la gravedad de nuestras resacas. Afortunadamente, hay muchas maneras de curar la resaca y evitar que se produzca más en el futuro.
Tanto si bebes cerveza, vino blanco o algo un poco más fuerte, como por ejemplo un whisky (solo), es probable que un exceso demasiado rápido te provoque un dolor de cabeza inducido por el alcohol. Conocer los síntomas básicos es el primer paso para tratarse y volver a la normalidad.
Algunas personas experimentan dolor de cabeza a las tres horas de haber consumido alcohol. El dolor suele aparecer en ambos lados de la cabeza y tiene un carácter pulsátil. En muchos casos, las personas que sufren un dolor de cabeza inmediato inducido por el alcohol tendrán problemas para realizar actividades físicas. Los síntomas no suelen durar más de 72 horas después del último trago.