1 rebanada de pastel simple calorías
Estimación de caloríasEn términos reales. La mayoría rondará las 400 kcal/100g supongo que por el azúcar. Supongo que la presencia del aceite o la mantequilla y la adición de frutos secos, mantequillas de frutos secos, chocolate, etc podría hacer que fuera bastante más alta. Probablemente no haya ningún pastel que exista de aceite de oliva puro, así que obviamente no va a ser de más de 800. ¿Cuál es el pastel más calórico que has visto o cuánto crees que podría ser uno? ¿Qué ingredientes podrían causar eso? 19 comentarioscompartirinformar75% votadoEntrar o registrarse para dejar un comentarioEntrarSign UpOrdenar por: mejor
¿Qué aspecto tienen 100 g de pastel?
Un Chapati aporta 104 calorías. De ellas, los hidratos de carbono aportan 63 calorías, las proteínas 10 calorías y el resto de las calorías proceden de las grasas, que son 33 calorías. Un chapati aporta aproximadamente el 5% de las necesidades calóricas diarias totales de una dieta estándar para adultos de 2.000 calorías. Vea la receta de chapati.
La verdad, según los expertos, es que se puede perder peso y comer pastel también, siempre que se haga “trampa” en la dieta de forma sensata. Quitarle a una persona sus alimentos favoritos puede ser la sentencia de muerte de una dieta, dice David NW.
Un estudio ha descubierto que el pastel puede ayudar a perder peso, pero sólo si se come de una manera determinada. ¡Come esto y no aquello! Un estudio de 2014 descubrió que los participantes que asociaban comer pastel de chocolate con la culpa perdían menos peso que los que lo asociaban con la celebración.
Calorías en 100 g de pastel de chocolate
El plum cake (1 g) contiene 100 miligramos de azúcar, 50 miligramos de proteínas, 70 miligramos de grasa, 30 miligramos de fibra y 330 miligramos de carbohidratos. Hay 2,1kcal en (1 g) que se pueden quemar con 15,4 segundo(s) de Jogging, 18 segundo(s) de Ciclismo, 19,9 segundo(s) de Natación, 22,2 segundo(s) de Caminata, 26,3 segundo(s) de Compras, 27,1 segundo(s) de Yoga o 43,4 segundo(s) de Limpieza
El plum cake (50 g) contiene 5 gramo(s) de azúcar, 2 gramo(s) de proteínas, 4 gramo(s) de grasa, 1 gramo(s) de fibra y 16 gramo(s) de hidratos de carbono. Hay 107,4kcal en (50 g) que se pueden quemar con 13 minutos(s) de Jogging, 15 minutos(s) de Ciclismo, 17 minutos(s) de Natación, 19 minutos(s) de Caminata, 22 minutos(s) de Compras, 23 minutos(s) de Yoga o 37 minutos(s) de Limpieza
El plum cake (porción (100 g)) contiene 10 gramo(s) de azúcar, 5 gramo(s) de proteínas, 7 gramo(s) de grasa, 2 gramo(s) de fibra y 33 gramo(s) de hidratos de carbono. Hay 214,9kcal en (la porción (100 g)) que pueden ser quemadas por un 26 minuto(s) de Jogging, 31 minuto(s) de Ciclismo, 34 minuto(s) de Natación, 38 minuto(s) de Caminata, 45 minuto(s) de Compras, 46 minuto(s) de Yoga o 74 minuto(s) de Limpieza
1 rebanada de bizcocho calórico
Pesado – Activo durante gran parte del día, caminando sin parar y cargando objetos. Trabajos típicos: enfermera de hospital o de sala, camarera en un restaurante muy concurrido, limpiadora, portera, peón/trabajador de la construcción, jardinero, trabajador agrícola.
Inactivo – Hace muy poco ejercicio, saliendo a caminar de vez en cuando (a un ritmo moderado y con poca intensidad). Pasan la mayor parte del tiempo libre realizando actividades como ver la televisión, jugar con el ordenador, navegar por Internet, leer, cocinar, conducir, realizar tareas domésticas en general.
Moderadamente activo – Hace ejercicio de intensidad ligera a moderada 3-4 veces a la semana. Por ejemplo, ir al gimnasio / nadar / montar en bicicleta / clases de baile / jugar al golf. Paseo diario del perro (a paso ligero, dos veces al día).
Muy activo – Hace ejercicio casi todos los días de la semana realizando entrenamientos de alta intensidad como correr, hacer spinning, deportes de equipo o de competición. O realiza regularmente actividades como jardinería pesada, trabajos pesados de bricolaje.