¿Qué fórmula engorda a mi bebé?
Para muchos padres que se plantean la posibilidad de utilizar leche artificial, una de las principales preocupaciones es si ésta es realmente un sustituto aceptable de la leche materna. Esta puede ser una de las primeras elecciones que un padre hace para su hijo, y no es de extrañar que se lo pregunte:
Aunque estamos de acuerdo en que la leche materna es el primer alimento óptimo para los bebés, sabemos que no siempre es posible o deseable proporcionársela en exclusiva. Por ello, veamos cómo se comparan la leche materna y la de fórmula desde el punto de vista nutricional.
La leche materna es compleja y dinámica; se crea para satisfacer todas las necesidades nutricionales de un bebé desde el nacimiento hasta los 12 meses. Además, la composición de la leche materna cambia en función de la edad y la salud del bebé.
Aunque el contenido nutricional exacto de la leche materna puede variar en función del tiempo que la madre haya estado amamantando e incluso de la hora del día, los científicos han podido aproximar las cantidades de macro y micronutrientes que contiene. Estos resultados se basan en varios estudios que analizaron la composición de la leche materna en una amplia población de madres lactantes.
Aumento de peso de los bebés alimentados con leche materna frente a los alimentados con leche artificial
Si un bebé no es amamantado, o es amamantado parcialmente, la fórmula comercial debe ser el único alimento que se le dé hasta los seis meses, y debe continuar junto con los alimentos sólidos hasta los 12 meses.
Si el bebé no es amamantado, o lo es parcialmente, los preparados comerciales para lactantes deben ser el único alimento que se le dé hasta los seis meses aproximadamente, y deben continuar junto con los alimentos sólidos hasta los 12 meses. En Australia, el 80% de los padres introducen la leche de fórmula durante el primer año de vida.
Para abordar esta cuestión, hemos emprendido una revisión de los estudios que relacionan las prácticas de alimentación con leche artificial con un aumento de peso poco saludable. Los datos nos indican que hay una serie de cosas que los padres que utilizan leche de fórmula pueden hacer para promover el crecimiento óptimo de su bebé. Estas se centran en la elección de la fórmula y los métodos de alimentación.
Hay muchas fórmulas infantiles en el mercado entre las que elegir. Pero en el caso de los bebés sanos a término, hay pocas pruebas que demuestren que una fórmula es mejor que otra. La única recomendación que podemos ofrecer es sobre los niveles de proteínas.
La mejor leche de fórmula para que el bebé de 0 a 6 meses gane peso
Es posible que tu bebé se sienta cansado, sin aliento y un poco “sudoroso” cuando toma leche del pecho o del biberón. Todo este esfuerzo les hace gastar calorías, por lo que les resulta difícil ganar peso.
Es bastante habitual que tu dietista te recomiende fortificar (añadir) la leche materna o dar una fórmula infantil rica en calorías cuando te preocupa el aumento de peso. Estos productos están disponibles desde hace mucho tiempo y son bien tolerados.
En la actualidad, para los niños menores de un año están disponibles las siguientes leches Infatrini (Nutricia) y Similac High Energy (Abbott Laboratories) son fórmulas de alto contenido energético y contienen 100 calorías y 2,6 g de proteínas por 100 ml. Están preparadas y se pueden adquirir con receta médica. Una fórmula estándar contiene aproximadamente 70 calorías y 1,5 g de proteínas por cada 100 ml, por lo que cambiar la fórmula suele ser una forma rápida y sencilla de aportar más calorías y proteínas al bebé.
La leche de alto contenido energético puede añadirse al arroz para bebés, a los cereales, a los alimentos caseros, a los tarros y a los alimentos en polvo para bebés, y es una forma útil de añadir calorías adicionales.Todos los bebés son diferentes, pero una vez que tu bebé esté ganando peso, es posible que te aconsejen que vuelvas a utilizar la fórmula normal. Lo más importante es que mantengas un buen contacto con tu dietista.
Cómo hacer que el bebé esté sano y gordito
Los bebés menores de 12 meses no deben ser alimentados: Las fórmulas infantiles comerciales se han desarrollado para que contengan una nutrición similar a la de la leche materna. Proporcionan toda la nutrición que el bebé necesita hasta que se introduzcan los sólidos alrededor de los 6 meses. Todas las fórmulas que se venden en Australia se ajustan al Código de Normas Alimentarias de Australia y Nueva Zelanda (Norma 2.9.1 – Fórmulas para lactantes). Hay poca diferencia entre las marcas de distinto precio.
Las razones para utilizar una de estas fórmulas pueden ser: Algunos ejemplos de fórmulas infantiles especializadas y cuándo se utilizan son: Consulte a su médico antes de utilizar fórmulas especializadas. Cantidad de leche de fórmula necesaria Desde los 5 días hasta los 3 meses, un bebé sano y a término necesitará unos 150 ml de leche de fórmula preparada por kilo de peso corporal, cada día. Por ejemplo, un bebé que pesa 3 kg necesitará 450 ml de fórmula infantil preparada cada día.
De los 3 a los 6 meses, la cantidad se reduce a 120 ml de leche de fórmula por kilogramo de peso cada día. De los 6 a los 12 meses, se reduce de nuevo a entre 90 y 120 ml de fórmula infantil por kilogramo de peso corporal cada día.