¿Es saludable la cerveza?
Es casi imposible evitar una buena bebida, especialmente durante las interacciones sociales, de ahí que sea necesario hacer elecciones saludables a la hora de decidir qué bebida tomar. Desde hace tiempo existe un debate sobre las ventajas de las distintas bebidas, incluidos los refrescos y el alcohol. ¿Cuál es la opción más saludable? Sigue leyendo en los detalles…
Existe un antiguo debate sobre las ventajas de las distintas bebidas, incluidos los refrescos y el alcohol. ¿Cuál es la opción más saludable? Sigue leyendo sobre los detalles de la elección más saludable entre el alcohol y los refrescos.
Si tiene que comparar el alcohol y los refrescos desde el punto de vista de la nutrición, el alcohol es fácilmente el ganador, ya que los refrescos no tienen absolutamente ningún valor nutricional y el azúcar procesado es uno de sus principales componentes. El azúcar reduce la resistencia a la insulina debido al aumento de la afluencia de toxinas en el cuerpo, lo que le convierte en presa de enfermedades como la diabetes. Por otro lado, la cerveza contiene una pequeña cantidad de proteínas debido a los ingredientes que se añaden cuando se elabora para su consumo y también contiene cierta cantidad de antioxidantes y potasio.
Calorías de la cerveza frente a la coca-cola
Cuando se trata de nutrición, lo que bebemos puede ser tan importante como lo que comemos. Con la preocupación por el consumo de alcohol, por un lado, y el azúcar, por el otro, tomar una decisión saludable puede ser todo un reto.
Vamos a poner frente a frente a dos de los chicos malos del mundo de las bebidas. Cerveza o refresco: ¿qué es peor para la salud? Con mucha información contradictoria, vamos a separar los hechos de la ficción.
Si buscas en Internet, encontrarás muchos artículos que llegan a la conclusión de que la cerveza es bastante buena. Ese no es el caso de la gran cantidad de personas que tienen graves problemas con el abuso del alcohol.
Si has sufrido una adicción al alcohol, una cerveza puede ser todo lo que necesitas para volver a tener problemas con la bebida. Así que si has tenido serias preocupaciones por tu forma de beber en el pasado, deja de leer aquí. La cerveza es mala para ti. Aléjate de ella.
Sin embargo, las versiones no dietéticas de los refrescos suelen tener un alto contenido de azúcar. Por eso se hacen versiones dietéticas de ellos en primer lugar. Pretenden replicar el sabor utilizando edulcorantes, reduciendo el número de calorías y eliminando el contenido de azúcar.
Azúcar en la cerveza frente a la coca-cola
En la actualidad, la empresa cuenta con una pequeña pero creciente cartera de bebidas alcohólicas. Todas ellas han sido creadas pensando en los consumidores. La próxima incorporación es Jack Daniel’s & Coca-Cola, lista para beber, inspirada en el icónico cóctel de bar. Está previsto que el cóctel premezclado se ofrezca por primera vez en México a finales de 2022.
“Mantenemos a los consumidores en el centro de todo lo que hacemos al ampliar nuestra cartera”, dijo el presidente y director general de Coca-Cola, James Quincey. “Nos centramos en el consumidor y ofrecemos más opciones, incluso en las bebidas alcohólicas con sabor de rápida expansión”.
Jack Daniel’s & Coca-Cola se une a una cartera de bebidas alcohólicas aromatizadas que utilizan las marcas de la compañía, incluyendo Lemon-Dou, que actualmente está disponible en Japón, China y Filipinas; Topo Chico Hard Seltzer, disponible en más de 20 mercados; Schweppes Pre-Mixed Cocktails, actualmente disponible en Brasil; y las nuevas Simply Spiked Lemonade y Fresca Mixed en Estados Unidos.
En el caso de Estados Unidos, la empresa autoriza a terceros a producir y vender bebidas alcohólicas utilizando las marcas de la empresa (Topo Chico Hard Seltzer, Simply Spiked Lemonade y Fresca Mixed).
Jack y Coca-Cola frente a la cerveza
Un refresco (véase § Terminología para otros nombres) es una bebida que suele contener agua (a menudo carbonatada), un edulcorante y un saborizante natural y/o artificial. El edulcorante puede ser azúcar, jarabe de maíz de alta fructosa, zumo de frutas, un sustituto del azúcar (en el caso de las bebidas dietéticas) o alguna combinación de ellos. Los refrescos también pueden contener cafeína, colorantes, conservantes y otros ingredientes.
Los refrescos se denominan “suaves” en contraste con las bebidas alcohólicas “duras”. Los refrescos pueden contener pequeñas cantidades de alcohol, pero el contenido de alcohol debe ser inferior al 0,5% del volumen total de la bebida en muchos países y localidades[1][2] para que la bebida se considere no alcohólica[3] Los tipos de refrescos incluyen bebidas de lima-limón, refrescos de naranja, refrescos de cola, refrescos de uva, ginger ale y cerveza de raíz.
Los refrescos pueden servirse fríos, con cubitos de hielo o a temperatura ambiente. Están disponibles en muchos formatos de envases, como latas, botellas de vidrio y botellas de plástico. Los envases son de distintos tamaños, desde botellas pequeñas hasta grandes recipientes de varios litros. Los refrescos se pueden adquirir en restaurantes de comida rápida, cines, tiendas de conveniencia, restaurantes de comida informal, tiendas de refrescos, máquinas expendedoras y bares con máquinas de refrescos.