Suministro de leche materna con cerveza sin alcohol
En general, si estás lo suficientemente sobria para conducir, estás lo suficientemente sobria para dar el pecho. Menos del 2% del alcohol consumido por la madre llega a la sangre y a la leche. El alcohol alcanza su punto máximo en la sangre y la leche de la madre aproximadamente entre media y una hora después de haber bebido (pero hay una variación considerable de una persona a otra, dependiendo de la cantidad de comida que se haya ingerido en el mismo periodo de tiempo, del peso corporal de la madre y del porcentaje de grasa corporal, etc.). El alcohol no se acumula en la leche materna, sino que sale de la leche como sale de la sangre; por lo tanto, cuando los niveles de alcohol en la sangre vuelven a bajar, también lo hacen los niveles de alcohol en la leche. Un estudio de 2007 sugiere que las mujeres lactantes pueden metabolizar el alcohol más rápidamente en comparación con las mujeres no lactantes (Pepino et al 2007).
Ten siempre presente la edad del bebé cuando consideres el efecto del alcohol. Un recién nacido tiene un hígado muy inmaduro, por lo que cantidades mínimas de alcohol serían una carga mayor. Hasta los 3 meses de edad aproximadamente, los bebés desintoxican el alcohol a la mitad de la velocidad de un adulto. Un bebé mayor o un niño pequeño pueden metabolizar el alcohol más rápidamente.
Cerveza sin alcohol rica en cebada
La inflación anual de los consumidores alcanzó un máximo de siete meses en octubre, impulsada en gran medida por el aumento de los precios de los alimentos y las bebidas no alcohólicas. La inflación general fue del 3,3%, la mayor subida anual desde marzo, cuando la tasa fue del 4,1%.
Los precios de la categoría de alimentos y bebidas no alcohólicas aumentaron un 1,4% de media entre septiembre y octubre, lo que supone un incremento anual del 5,4%. Se trata de la mayor subida anual de esta categoría desde septiembre de 2017, cuando el país estaba saliendo de la sequía.
Se registraron grandes subidas de precios anuales en las frutas (13,9%); los aceites y grasas (9,7%); el azúcar, los dulces y los postres (9,7%); y la leche, los huevos y el queso (6,5%). Todas las categorías de alimentos registraron en octubre aumentos superiores a los generales, con la excepción del pan y los cereales, que registraron un aumento a la par que los generales (3,3%).
Si usted es un ávido bebedor de té, puede ser desalentador saber que el té fue el principal impulsor de la subida de los precios de las bebidas calientes. Los precios del té negro se dispararon un 3,9% en octubre respecto a septiembre, lo que supone una subida anual del 10,4%.
¿Puedo beber vino sin alcohol durante la lactancia?
No cabe duda de que a la gente le encanta el satisfactorio sabor de una pinta helada. Las aficionadas a la cerveza embarazadas pueden intentar sustituirla por versiones sin alcohol, que suelen elaborarse eliminando el alcohol de la cerveza normal. Pero éstas pueden contener hasta un 0,5 por ciento de alcohol por volumen, según la doctora Marra Francis, ginecóloga que ejerce en San Antonio y antigua directora del departamento de obstetricia y ginecología del Hospital Memorial Hermann.
¿Se pregunta si las pequeñas cantidades de alcohol que contiene la cerveza sin alcohol pueden dañar al feto? Gracias a una investigación limitada, en realidad no hay pruebas que sugieran si lo hace o no. Sin embargo, el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología (ACOG) afirma que ninguna cantidad de alcohol durante el embarazo se considera segura, ya que está relacionada con dificultades de comportamiento y aprendizaje, defectos de nacimiento, trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF) y otros riesgos.
Algunos estudios, como uno publicado en Obstetrics and Gynecology, han llegado a la conclusión de que beber poco durante el embarazo no tiene efectos negativos. Pero existe una línea imprecisa entre el consumo “ligero” y el consumo “moderado”, y no hay ninguna directriz que diga cuánto alcohol está bien. La mayoría de los expertos se aferran a la regla de que ninguna cantidad de alcohol debe considerarse segura durante el embarazo.
La mejor cerveza sin alcohol para la lactancia
Wendy Wisner es asesora de lactancia y escritora de temas relacionados con la salud materno-infantil, la crianza de los hijos, la salud y el bienestar general y la salud mental. Lleva más de una década trabajando con padres lactantes y es madre de dos niños.
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Rebecca Agi, MS, IBCLC es consultora de lactancia certificada y fundadora de Best Milk LA, un servicio de consultoría de lactancia. Es una experta en lactancia reconocida a nivel nacional, que ha aparecido en varios medios de comunicación.
A muchos de nosotros nos gusta disfrutar de una buena cerveza fría para relajarnos después de un largo día, e incluso podemos disfrutar de compartir unas cervezas con los amigos de vez en cuando. Si eres una madre lactante, puede que te preguntes si alguna de estas actividades es segura ahora que ya no estás embarazada. Puede que te preguntes si beber cerveza será seguro para tu bebé.