Bebé de tripa virgen
Qué alimentos dar a tu bebé de 8 a 12 mesesA los 8 ó 9 meses, puedes empezar a ofrecer a tu bebé sus sólidos antes de la leche materna o de fórmula. A estas alturas, es probable que tu bebé haga de 3 a 4 comidas al día, 1 o 2 meriendas y 2 o 3 tomas de pecho (o de leche artificial).
A los 8 ó 9 meses, puedes empezar a ofrecer a tu bebé sus sólidos antes de la leche materna o de fórmula. En este momento, es probable que tu bebé haga de 3 a 4 comidas al día, 1 o 2 meriendas y 2 o 3 tomas de pecho (o de leche artificial).
Prueba a darle puré de verduras mezclado con carne tierna cocida picada o bien picada, pollo, kai moana, huevo o legumbres cocidas ligeramente trituradas (como las lentejas). También puedes añadir fideos o pasta picados o arroz integral.
En este sitio web puedes encontrar información sobre los signos de que tu bebé está preparado para probar los alimentos sólidos; los mejores alimentos para empezar y cómo prepararlos; consejos para hacer más fácil este momento especial; cómo hacer la comida del bebé en casa; los signos de que tu bebé está lleno y ha comido lo suficiente; ideas de recetas para los siguientes pasos. La información ha sido comprobada por expertos y sigue las recomendaciones del Ministerio de Sanidad sobre la alimentación infantil.
Calculadora del percentil del bebé
Tu bebé de ocho meses está en una etapa en la que siente curiosidad por todo. Con uno o dos dientes, tu bebé debe estar sonriendo para convertirse en un niño pequeño. A los ocho meses, los bebés dominan el arte de engullir los purés y, poco a poco, empiezan a masticar los alimentos sólidos. Tu bebé está en fase de crecimiento, por lo que tendrás que asegurarte de que los alimentos que le das le ayudan a desarrollar su capacidad de masticación y a satisfacer sus necesidades alimentarias. Lee este artículo para saber qué alimentos debes incluir en la dieta de tu bebé de ocho meses.
Una dieta sana que incluya alimentos ricos en hidratos de carbono, proteínas, vitaminas y minerales es esencial para el crecimiento de un bebé de ocho meses. Hay muchos alimentos naturales que ofrecen una mezcla adecuada de estos nutrientes. Normalmente, la alimentación de un bebé de 8 meses debe incluir uno o más de los siguientes elementos.
Las frutas son una excelente fuente de vitaminas, minerales y otros micronutrientes. Además de las frutas habituales, como las manzanas, los plátanos, las papayas, el chikoo, etc., también puedes incluir algunas frutas como el kiwi, las fresas, las granadas, etc. Las frutas cortadas en forma de cubos largos son un excelente alimento para los bebés. Así que corta las frutas en diferentes formas y dáselas a tu hijo.
Bebé con la cabeza levantada
Por la Junta de Promoción de la Salud en colaboración con la profesora Mary Daniel Lourdes, Jefa y Consultora Senior de Servicios Clínicos del Departamento de Desarrollo Infantil del Hospital KK para Mujeres y Niños.A los 8 meses, tu bebé debería sentirse más cómodo y seguro con los sólidos. Es capaz de coger objetos con el pulgar y el índice y de jugar con la comida. La comida que prepares debe seguir siendo suave y grumosa, sin trozos grandes de sólidos.Número de raciones recomendadas (8 meses)
Leche (pecho/fórmula)1-2½½½500-750mlRecuerda que esto es sólo una recomendación; deja que tu bebé decida cuánto quiere comer y no le obligues a terminárselo todo.En este momento, las comidas de tu bebé suelen estar compuestas por una base de cereales integrales mezclados con verduras y carne/otros, con una pequeña porción de fruta cuando tu bebé se sienta con ganas.Si te sientes un poco aburrida de las mismas opciones de comida, da un paso atrás y mira cuáles de estos componentes de la comida puedes cambiar. Por ejemplo, en lugar de preparar un puré de espinacas, ¿por qué no experimentar con un puré de lombarda para darle un toque de color? Sólo tienes que mezclar y dar rienda suelta a tu creatividad. Sigue leyendo para saber qué puedes darle a tu hijo de 8 meses.
Cuándo pueden los bebés comer comida normal
Contenido de la páginaAhora que tu bebé come alimentos sólidos, la planificación de las comidas puede ser más difícil. A esta edad, tu bebé necesita entre 750 y 900 calorías al día, de las cuales entre 400 y 500 deben proceder de
de la leche materna o de la leche de fórmula (si no le das el pecho): unos 720 ml al día. La leche materna y la de fórmula contienen vitaminas, minerales y otros componentes importantes para el crecimiento del cerebro. Alrededor de los ocho meses, puedes introducir alimentos más gruesos que los purés. Estos requieren más masticación que los alimentos para bebés. Puedes ampliar la dieta de tu bebé para incluir alimentos blandos como el yogur, los copos de avena, el puré de plátano, el puré de patatas o incluso purés de verduras más gruesos o grumosos. Los huevos (incluidos los revueltos) son una excelente fuente de proteínas, al igual que el requesón, el yogur griego y el aguacate.Ideas de menú para un bebé de ocho a doce meses:
La información contenida en este sitio web no debe utilizarse como sustituto de la atención médica y el asesoramiento de su pediatra. Puede haber variaciones en el tratamiento que su pediatra le recomiende en función de los hechos y circunstancias individuales.