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La conversión de levadura fresca a levadura seca y al revés es más fácil. A menudo leo en diferentes recetas que se sugiere la mitad o el doble de la cantidad para cambiar el tipo de levadura. La regla de oro es dividir o multiplicar por 3: Otra forma fácil de recordar la conversión de la levadura es: 10g de levadura fresca = 1 cucharadita de levadura seca10 : 3 = 3,33 g Como puedes ver arriba, esto se acerca a 3,5 g – el peso medio de una cucharadita rasa de levadura seca. El volumen de la cucharilla varía según el fabricante y la forma. Sin embargo, unos gramos más o menos de levadura no supondrán una gran diferencia en su receta.Nota:La cantidad de levadura seca que aparece en las recetas y en las instrucciones del envase suele ser exagerada. Como resultado, la masa sube demasiado rápido y tiene un sabor a levadura. Reduzca la cantidad de levadura y deje que la masa tenga un poco más de tiempo si es necesario.
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De vez en cuando, quiero hacer una receta que requiere levadura fresca y no tengo levadura fresca. Por supuesto, no tengo nada en contra de usar levadura fresca. Simplemente no es tan fácil de encontrar por aquí. En su lugar, utilizo la levadura seca activa que siempre tenemos a mano. (¿Por qué siempre elijo la levadura seca activa? Porque es lo que siempre utiliza mi madre).
Si sustituye la levadura seca activa por la levadura instantánea en una receta, añada aproximadamente un 20 por ciento más de levadura de la que se pide. Si encuentra una receta que utiliza levadura fresca, divida el peso por 3 para calcular la cantidad adecuada de levadura instantánea que debe utilizar.
Dependiendo de la fórmula que utilice, para sustituir 50 g de levadura fresca, debería utilizar entre 8 y 32,5 g de levadura seca activa. (Creo que tengo la aritmética correcta con las distintas fórmulas: 32,5 gm, 25 gm, 22,5 gm, 20 gm, 17,5-20 gm, 17 gm, 8,3 O 8 gm de seca activa en lugar de 50 gm de levadura fresca)
Entonces. Después de todas estas contorsiones… He decidido que utilizaré la cantidad más alta de seca activa para sustituir la levadura fresca si hay mucho azúcar en la receta, pero la cantidad más baja si hay poco azúcar en la receta.
Levadura comprimida
Esta calculadora automática de equivalentes de levadura, para las alternativas de levadura, asume que las medidas de peso y volumen (práctica mundial) son: Levadura seca activa = 0,25 onzas por 2-1/2 cucharaditas, Levadura instantánea = 1 onza por 3 cucharadas. La levadura de panadería fresca comprimida pesa entre 122 y 130 g en la taza de medición de EE.UU. = 128 y 136 g en la taza métrica/250mL (para la levadura desmenuzada) y 254 gramos por taza de EE.UU. = 268 gramos por taza métrica exactamente cuando la levadura está bien comprimida en la taza (se ha eliminado el 100 por ciento del aire). ) Convierta fácilmente entre estos tres tipos de levadura – y sustituya cada levadura por la medida de sustitución/equivalente de otra levadura en tazas – cucharaditas de té – cucharadas de café. Añadiré también la levadura salvaje justo después de aprender a trabajar con ella. Puede introducir números enteros, decimales o fracciones, por ejemplo: 7, 29,35, 15 3/4
Convertir entre varias cantidades de tipos de levadura y sustituir una por otra es relativamente sencillo, pero, la medición final entonces debe ser preferiblemente precisa para conseguir una masa que funcione correctamente.
La levadura de cerveza, aunque es nutricionalmente rica en proteínas, cromo, selenio y vitaminas del grupo B, no contiene la esencial vitamina B12, por lo que los vegetarianos deben tenerlo en cuenta. Una buena solución de suplemento de vitamina B12 es tomar pastillas de folato – combinación de ácido fólico, B12 y B6 (el folato también repara nuestro ADN – yo tomo una tabla cada día.) Bien, volviendo a la levadura de cerveza, es una levadura de subida lenta (porque produce etanol en lugar de dióxido de carbono, que es lo que hacen las levaduras más rápidas), la masa subirá mucho más tiempo incluso si se añade más levadura. Lo que significa que la masa puede subir más de una vez, por lo tanto, se puede utilizar para añadir más sabor o textura en ciertos/maravillosos horneados. Lo utilizamos con harinas más duras, la harina de espelta es sólo un ejemplo.
Cucharadita de levadura seca
La levadura seca activa era la levadura seca común hasta finales del siglo XX. Debe rehidratarse en líquido antes de añadirla a la masa; utilice parte del agua de la receta para hacerlo. A menudo, se puede probar la levadura con una pizca de azúcar mientras se rehidrata (prueba). Si se forman burbujas o espuma en la superficie del líquido en los 10 minutos siguientes a la adición del agua (110 a 115 F) y a la agitación, la levadura aún está viva.
La levadura seca activa se suele envasar en pequeños sobres y se vende en las tiendas de comestibles de Estados Unidos y Europa. No está tan concentrada como la levadura instantánea, por lo que se necesita más levadura seca activa al sustituirla:
La levadura instantánea, también conocida como levadura de subida rápida o de máquina de pan, es un clon de levadura con atributos ligeramente diferentes a los de la vieja levadura seca activa. Absorbe el agua un poco más rápido, por lo que las pequeñas células de levadura pueden poner en marcha su maquinaria rápidamente, mejorando el aumento del pan. La levadura seca también está hecha de partículas mucho más finas, lo que acelera la rehidratación.