Saltar al contenido

¿Qué son las verduras y cómo se clasifican?

abril 21, 2022
¿Qué son las verduras y cómo se clasifican?

Actividad 1 clasificar las hortalizas según el tipo al que pertenecen

Brassica es un género vegetal que engloba a las especies de coles y mostazas (Brassicaceae). Informalmente, las verduras crucíferas, las coles y las plantas de mostaza también son miembros del género. Los cultivos de este género suelen denominarse coles, que deriva del latín caulis, que se refiere al tallo de la planta. El brócoli, la coliflor, la col, el choy sum, el colinabo, el nabo y algunas semillas utilizadas en la elaboración del aceite de canola y el condimento mostaza son todas especies y variedades de Brassica muy utilizadas para cocinar.

Las hortalizas Brassica son ricas en vitamina C, vitamina K, manganeso y fibra soluble, y también contienen glucosinolatos, que se están investigando por sus posibles propiedades biológicas cuando se consumen. Las hortalizas del género Brassica pueden proteger contra el cáncer de pulmón y del tracto gastrointestinal, según estudios epidemiológicos. Los glucosinolatos, un amplio grupo de glucósidos que contienen azufre, están presentes en las verduras crucíferas. A menos que los roedores, la manipulación de los alimentos o la masticación pongan estos compuestos en contacto con la enzima mirosinasa, permanecen inalterados. La mirosinasa produce isotiocianatos, así como glucosa y otros productos de descomposición. In vitro, estos compuestos altamente reactivos son inductores exitosos de las enzimas de fase II. In vitro e in vivo, los isotiocianatos suprimen la mitosis e inducen la apoptosis en las células tumorales humanas.

5

Desde el punto de vista botánico, las frutas y las verduras se clasifican en función de la parte de la planta de la que proceden. Una fruta se desarrolla a partir de la flor de una planta, mientras que las otras partes de la planta se clasifican como verduras. Las frutas contienen semillas, mientras que las hortalizas pueden consistir en raíces, tallos y hojas.

  ¿Qué pasa si consumo 4000 calorías en un día?

A grandes rasgos, hay dos categorías de frutas: las carnosas y las secas. Los frutos carnosos incluyen las bayas, los frutos agregados y los frutos múltiples; los frutos secos incluyen las legumbres, los granos de cereales, los frutos capsulados y los frutos secos.

La clasificación botánica: Los pepinos son frutas. Un fruto botánico tendría al menos una semilla y crecería a partir de la flor de la planta. Teniendo en cuenta esta definición, los pepinos se clasifican como fruta porque contienen pequeñas semillas en el centro y crecen de la flor de la planta del pepino.

Esta clasificación nos ayuda a conocer la temporada de cultivo de una determinada hortaliza, es decir, el momento adecuado de siembra y sus requisitos de temperatura, pero los requisitos culturales de las hortalizas agrupadas como hortalizas de temporada de invierno no son los mismos, al igual que ocurre con los cultivos de temporada de verano.

9

Coloridas y nutritivas, las verduras son uno de los alimentos más saludables que se pueden consumir. Además, las verduras son muy versátiles y, dependiendo del tipo, pueden utilizarse frescas para ensaladas o cocinadas de muchas maneras diferentes.

Hay muchos tipos diferentes de verduras y a menudo se clasifican en función de sus partes comestibles que se utilizan con fines culinarios. Sin embargo, algunas verduras pueden entrar en varias categorías cuando varias partes de la planta son comestibles.

Un estudio reciente realizado por científicos de Biodiversity International identificó un total de 1097 especies de verduras cultivadas en todo el mundo. Además, existen miles de variedades de hortalizas con muchos usos y formas de crecimiento diferentes.

  ¿Qué se puede comer con 1500 calorías?

A pesar de la gran diversidad de verduras, se calcula que conocemos menos del siete por ciento de todas las especies vegetales. De hecho, la mayoría de la gente basa su dieta principalmente en las verduras comerciales, como los tomates, las patatas, las cebollas y las zanahorias.

Aunque estas verduras tienen raíces, hojas y tallos, sus flores suelen ser la única parte comestible de la planta. La coliflor, el brócoli, la alcachofa, la alcaparra y el loroco son las flores vegetales más consumidas.

Clasificación de las hortalizas pdf

Intentar clasificar lo que es una fruta y lo que es una verdura no siempre es fácil. De hecho, el debate al respecto puede llegar a ser bastante jugoso. Todo esto se debe a que algunas cosas que comemos son técnicamente frutas, pero casi siempre se las llama verduras (y se las trata como tales). Algunas personas hacen una distinción basada en el nivel de dulzura, pero la diferencia -desde la perspectiva de un botánico, al menos- es menos una cuestión de sabor y más una cuestión de qué parte de la planta se está comiendo.

Este artículo llega a la raíz de qué alimentos son frutas, cuáles son verduras y cuáles son realmente frutas a pesar de que siempre se colocan con las verduras en la tienda de comestibles. Tendrá respuestas a estas preguntas y a otras más:

Incluso incluiremos una lista de las frutas y verduras cuya categorización enfrenta más a menudo a la gente, junto con su clasificación técnica y lo que se suele considerar en el uso culinario. (Alerta de deterioro: los juegos de palabras sobre frutas y verduras ya están bastante maduros, pero se van a poner aún más asquerosos).

  ¿Qué se puede hacer por la tarde?

Relacionados

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.
Privacidad