Receta de huevo con patatas | Desayuno rico en proteínas | Foodworks
¡Deliciosa! Yo añadí espinacas y utilicé tomates cherry en lugar de ciruelas. También añadí queso, pero no lo recomendaría porque los huevos ya estaban lo suficientemente salados y el queso distraía de los sabores del huevo. Volveré a probarla sin estropear una receta que ya es maravillosa.
Esta tortilla estaba muy buena. Tanto a mi padre como a mí nos encantó. Tuve que usar toques de mostaza añadidos después del huevo porque no tenía las semillas, pero probablemente habría estado mejor con el sabor de la mostaza más repartido. También utilicé un sustituto del huevo. Una receta estupenda y llena de sabor.
¡Un éxito! No tengo mucho éxito con que las tortillas queden bonitas pero esta lo hizo después de cocinarla. Las especias me parecieron deliciosas y añadieron un buen sabor y color al plato. ¡El tomate y la cebolla le dieron un toque fresco y sabroso también!
Qué receta tan deliciosa. Hecha exactamente como se indica, la tortilla salió perfectamente y tenía un sabor maravilloso. No me gustaron mucho los granos de mostaza y probablemente usaría mostaza molida la próxima vez, pero la combinación de especias y verduras era deliciosa. Puede leer mi reseña completa en Taking On Magazines: http://bit.ly/Ue3R8k
Tortilla de coles: ¡demasiado deliciosa para no probar esta receta!
Pesado – Activo durante gran parte del día, caminando sin parar y cargando objetos. Trabajos típicos: enfermera de hospital o de sala, camarera en un restaurante muy concurrido, limpiadora, portera, peón/trabajador de la construcción, jardinero, trabajador agrícola.
Inactivo – Hace muy poco ejercicio, saliendo a caminar de vez en cuando (a un ritmo moderado y con poca intensidad). Pasan la mayor parte del tiempo libre realizando actividades como ver la televisión, jugar con el ordenador, navegar por Internet, leer, cocinar, conducir, realizar tareas domésticas en general.
Moderadamente activo – Hace ejercicio de intensidad ligera a moderada 3-4 veces a la semana. Por ejemplo, ir al gimnasio / nadar / montar en bicicleta / clases de baile / jugar al golf. Paseo diario del perro (a paso ligero, dos veces al día).
Muy activo – Hace ejercicio casi todos los días de la semana realizando entrenamientos de alta intensidad como correr, hacer spinning, deportes de equipo o de competición. O realiza regularmente actividades como jardinería pesada, trabajos pesados de bricolaje.
La mejor tortilla española | Omar Allibhoy
Tortilla española: huevos, patatas, cebollas (1 g) contiene 0 gramos de azúcar, 60 miligramos de proteína, 170 miligramos de grasa, 0 gramos de fibra y 150 miligramos de carbohidratos. Hay 2,3kcal en (1 g) que se pueden quemar con 16,9 segundo(s) de Jogging, 19,7 segundo(s) de Ciclismo, 21,8 segundo(s) de Natación, 24,4 segundo(s) de Caminata, 28,8 segundo(s) de Compras, 29,7 segundo(s) de Yoga o 47,6 segundo(s) de Limpieza
Tortilla española: huevos, patatas, cebollas (100 g) contiene 0 gramos de azúcar, 6 gramos de proteínas, 17 gramos de grasa, 0 gramos de fibra y 15 gramos de hidratos de carbono. Hay 235,5kcal en (100 g) que se pueden quemar con 29 minutos de Jogging, 34 minutos de Ciclismo, 37 minutos de Natación, 42 minutos de Caminata, 49 minutos de Compras, 51 minutos de Yoga o 81 minutos de Limpieza
Tortilla de patata y tomate, tortilla PT (English Subs)
La cantidad de calorías de la tortilla varía según la abundancia de ingredientes. La tortilla, que muchas personas preparan en poco tiempo al levantarse por la mañana, es un alimento satisfactorio y nutritivo. Generalmente se prefiere para el desayuno. En el proceso de pérdida de peso, la tortilla se consume a veces en las meriendas y a veces en las comidas principales. Cuando se piensa que los huevos son una muy buena fuente de proteínas, se puede entender lo bueno que es el consumo de tortilla para favorecer el desarrollo muscular y óseo.
El huevo es un alimento que debe ser consumido por personas de todas las edades. Favorece el desarrollo mental de los bebés durante la transición a la alimentación sólida. Los huevos, que son una de las fuentes de proteínas, suelen presentarse en forma de tortilla o hervidos. Puedes añadir variedad a la tortilla según tu gusto e imaginación.
La cocción de los huevos en aceite después de batirlos se llama tortilla. Cuando se hace en mantequilla, hace que se quiera con un olor apetitoso. La tortilla, que ocupa un lugar importante en la nutrición deportiva, será también un alimento importante para los niños en edad de crecimiento. La tortilla, que llama la atención por su sabor fácil de hacer y satisfactorio, aparecerá en este artículo con la cantidad de calorías. Tendrá diferentes valores calóricos cuando se prepare con verduras, carnes y varios quesos. Si consume a menudo tortilla, ¡es hora de echar un vistazo a la información calórica de la tortilla!