Opinión geben
guiso de patatas con salchicha Hame (1 g) contiene 10 miligramo(s) de azúcar, 30 miligramo(s) de proteínas, 90 miligramo(s) de grasa, 0 gramos de fibra y 90 miligramo(s) de carbohidratos. Hay 1,1kcal en (1 g) que puede ser quemado por un 8,1 segundo(s) de Jogging, 9,4 segundo(s) de Ciclismo, 10,4 segundo(s) de Natación, 11,6 segundo(s) de Caminata, 13,8 segundo(s) de Compras, 14,2 segundo(s) de Yoga o 22,8 segundo(s) de Limpieza
Guiso de patatas con salchichas Hame (paquete (415 g)) contiene 4 gramo(s) de azúcar, 13 gramo(s) de proteínas, 35 gramo(s) de grasa, 0 gramo(s) de fibra y 39 gramo(s) de hidratos de carbono. Hay 522,8kcal en (paquete (415 g)) que pueden ser quemadas por un 64 minuto(s) de Jogging, 75 minuto(s) de Ciclismo, 83 minuto(s) de Natación, 92 minuto(s) de Caminata, 109 minuto(s) de Compras, 112 minuto(s) de Yoga o 180 minuto(s) de Limpieza
Calorías de la menestra de verduras
Mientras que la sopa de puerros y patatas prefabricada puede ser difícil de encontrar en la estantería, la versión casera es bastante sencilla de hacer y permite un mayor control del contenido nutricional. Las calorías totales de la sopa de patatas cambiarán en función de los ingredientes, por lo que hay que elegir las recetas y los ingredientes con cuidado.
Las recetas contendrán valores nutricionales ligeramente diferentes en función de los ingredientes utilizados. Casi todas las recetas incluirán alguna cantidad de patatas, puerros, apio, chalotas, cebolla, sal y pimienta. Las recetas pensadas para ser saludables pueden incluir aceite de oliva, caldo de pollo y diversas hierbas y especias. Los que sólo piensan en el sabor y la textura pueden utilizar ingredientes ricos como la mantequilla, la leche, la nata y el queso.
Recuerde que cuantos más ingredientes ricos en calorías tenga la sopa, mayor será su contenido calórico total. Utilizar caldo de pollo y puré de patatas en lugar de nata puede reducir las calorías de la sopa, al igual que limitar o eliminar los complementos con alto contenido calórico como el queso y el bacon.
Una sopa básica de puerros y patatas lleva patatas, puerros, aceite de oliva y leche descremada. Una porción de una taza contiene 101 calorías, así como 2 gramos de grasa, 20 gramos de grasa y 2 gramos de proteína, según el USDA.
Calorías del estofado de ternera 100g
La receta es imprecisa (seis patatas, ¿qué significa eso? ¿Sabes cuántos tipos de patatas hay?) Es fácil de seguir, no me llevó mucho tiempo. Sin embargo, la información nutricional no puede ser exacta, ya que la margarina tiene grasas trans, y el coste indicado es ridículo: sólo las patatas cuestan casi 6 dólares. Tal vez fuera precisa hace una década, pero quizá debería actualizarse. O eso o me gustaría comprar donde tú compras. Sin embargo, era sabroso y llenador, debería durar mi beau y yo unos días.
Mis patatas eran de diferentes tamaños, así que tuve que adivinar “seis patatas”. Utilicé alrededor de 2 libras y media, y creo que fue un poco demasiado. Si quieres, puedes condimentar la sopa de muchas maneras diferentes. ¡Buena receta!
¿Cuántas calorías tiene el estofado de carne casero?
1 libra de carne de cerdo magra, yo usé lomo de cerdo1 cebolla grande picada1 libra de papas peladas y picadas en trozos de 1 pulgada1 taza de tomates picados en lata sal pimienta salsa picante al gusto1/2 cucharadita de comino molido 1 cucharada de pimentón perejil picado 3 tazas de agua 2 cucharadas de aceite de oliva 4 dientes de ajo picados1 pimiento rojo picado
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