Aprende los gestos de primeros auxilios: Asfixia del bebé
El destete dirigido por el bebé (también conocido como BLW) es un método para añadir alimentos complementarios a la dieta de leche materna o de fórmula del bebé. El destete dirigido por el bebé facilita el desarrollo de la motricidad oral y se centra mucho en la comida familiar, manteniendo la alimentación como una experiencia positiva e interactiva[1] El destete dirigido por el bebé permite que éste controle su consumo de alimentos sólidos “autoalimentándose” desde el inicio de su experiencia con la comida. El término destete no implica dejar la leche materna o la fórmula, sino que simplemente indica la introducción de alimentos distintos de la leche materna o la fórmula.
En 2012, la Academia Americana de Pediatría reafirmó su recomendación de que la lactancia materna exclusiva debe producirse durante los primeros 6 meses, y luego el bebé debe ser introducido gradualmente a los alimentos sólidos entre la edad de 6 meses y 1 año[2].
El destete dirigido por el bebé (término autoatribuido a Michael Barrientos[3]) hace hincapié en la exploración del sabor, la textura, el color y el olor, ya que el bebé marca su propio ritmo para la comida, eligiendo en qué alimentos se concentra. En lugar del método tradicional de introducir los alimentos en puré en la boca del bebé, éste participa en las comidas familiares y se le presenta una variedad de alimentos en trozos fáciles de agarrar, que puede elegir y explorar libremente. A partir de los 6 meses, se ofrece a los bebés una gama de alimentos que les proporcione una dieta equilibrada[3]. Lo ideal es que sean los mismos alimentos que come el resto de la familia, siempre que sean adecuados para el bebé.
BLOW (con Chris Stapleton y Bruno Mars) [Vídeo musical oficial]
El destete dirigido por el bebé (BLW) es un estilo de introducción de alimentos sólidos que hace hincapié en la autoalimentación en lugar de la alimentación con cuchara. El objetivo de este estudio transversal era determinar si los padres que utilizan el BLW cambian su ingesta dietética durante el destete, y si a sus bebés se les ofrecen alimentos familiares. Los participantes llevaron un diario dietético al inicio del estudio y tres meses después, tras la aplicación del BLW. Las pruebas de Wilcoxon no revelaron cambios significativos en la ingesta dietética durante los tres primeros meses del destete; sin embargo, los padres ofrecieron a sus hijos el 57% de los mismos alimentos que consumían. Los resultados sugieren que el BLW no provoca cambios en la dieta de los padres durante el proceso de destete.
DESTETE DEL BEBÉ – Cómo cortar los alimentos adecuadamente.
El destete dirigido por el bebé (también conocido como BLW) es un método para añadir alimentos complementarios a la dieta de leche materna o de fórmula del bebé. El destete dirigido por el bebé facilita el desarrollo de la motricidad oral y se centra en la comida familiar, manteniendo la alimentación como una experiencia positiva e interactiva[1] El destete dirigido por el bebé permite que éste controle su consumo de alimentos sólidos mediante la “autoalimentación” desde el inicio de su experiencia con los alimentos. El término destete no implica dejar la leche materna o la fórmula, sino que simplemente indica la introducción de alimentos distintos de la leche materna o la fórmula.
En 2012, la Academia Americana de Pediatría reafirmó su recomendación de que la lactancia materna exclusiva debe producirse durante los primeros 6 meses, y luego el bebé debe ser introducido gradualmente a los alimentos sólidos entre la edad de 6 meses y 1 año[2].
El destete dirigido por el bebé (término autoatribuido a Michael Barrientos[3]) hace hincapié en la exploración del sabor, la textura, el color y el olor, ya que el bebé marca su propio ritmo para la comida, eligiendo en qué alimentos se concentra. En lugar del método tradicional de introducir los alimentos en puré en la boca del bebé, éste participa en las comidas familiares y se le presenta una variedad de alimentos en trozos fáciles de agarrar, que puede elegir y explorar libremente. A partir de los 6 meses, se ofrece a los bebés una gama de alimentos que les proporcione una dieta equilibrada[3]. Lo ideal es que sean los mismos alimentos que come el resto de la familia, siempre que sean adecuados para el bebé.
Primeros auxilios para bebés: Cómo salvar a un bebé que se ahoga
En España el Baby-led weaning se conoce como “alimentación complementaria a demanda”, “alimentación complementaria dirigida por el bebé” o “autorregulada”. Cualquiera de estas traducciones hace referencia a que el bebé lidera el cambio y la introducción de nuevos alimentos. Es decir, en el momento en que el bebé pueda empezar a incorporar alimentos sólidos (aproximadamente 6 meses), se le pondrán trozos de comida que pueda tomar y comer sin triturar ni hacer puré.
Según la AEP (Asociación Española de Pediatría) el bebé amamantado decide cuándo quiere mamar y suelta el pecho cuando ha sido suficiente. Ellos mismos aprenden a regular la cantidad que comen según sus necesidades, lo que les protege de la obesidad en el futuro. Por eso, basándose en el mismo planteamiento, la asociación recomienda que los padres ofrezcan la comida que toma la familia para que él la coja con la mano y la mordisquee. La figura de un adulto dando papillas no es necesaria. El resto del tiempo el bebé seguirá tomando el pecho o el biberón.
1- Verduras al vapor o cocidas: En este caso pueden ser enteras o cortadas al tamaño de un dedo ya que al estar cocidas suelen ser blandas y no sufrirá pensando que se va a atragantar. Pueden ser: Brócoli, coliflor, zanahoria, calabacín, patata, judía verde, berenjena, calabaza, etc.