Por qué los bebés no pueden comer miel
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Qué frutas pueden comer los bebés
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los índices de atragantamiento son más elevados en los bebés menores de un año. La mayoría de las lesiones por atragantamiento de los niños están causadas por los alimentos. Hay tres pasos básicos para mantener a los niños a salvo de los atragantamientos:
Antes de dejar suelto a tu hijo que gatea, tírate al suelo y busca objetos peligrosos. Acuérdate de mirar debajo de los muebles y entre los cojines. Si tienes hijos mayores, asegúrate de que tu hijo pequeño no pueda acceder a los juguetes con piezas pequeñas.
Mientras prepara su casa para el nuevo bebé, empiece a enseñar a los niños mayores a guardar los juguetes peligrosos en la zona designada para las “piezas pequeñas”. Supervisa a los niños cuando jueguen. Asegúrese de que sus hijos mayores no den juguetes u objetos peligrosos a los más pequeños. Siga las recomendaciones de edad que figuran en los envases de los juguetes: a menudo se basan en posibles riesgos de asfixia.
Alimentos que los bebés no pueden comer en el primer año
Los bebés y los niños tienen una tendencia natural a llevarse cosas a la boca. Entre ellas se encuentran alimentos y objetos no alimentarios, como pequeños juguetes y objetos domésticos. Esto puede provocar fácilmente un atragantamiento.Vigila la alimentación de tu hijoLos alimentos son lo más probable que un niño se atragante.Asegúrate de que los alimentos que le das a tu hijo son adecuados para su edad y etapa de desarrollo.
Su hijo debe:Los diferentes alimentos tienen diferentes riesgos. Mantenga los alimentos con los que su hijo podría atragantarse fuera de su vista y de su alcance.Vigile que los niños mayores no compartan alimentos inadecuados con los más pequeños.Tenga en cuenta que los niños pueden meterse demasiada comida en la boca a la vez, aunque esté cortada en trozos pequeños.
Alimentos que nunca debes dar a tu hijoNunca le des a un niño menor de 5 años: puede atragantarse.Alimentos que debes preparar de forma seguraCuando tu bebé empiece a tomar alimentos sólidos, asegúrate de que están:Corta siempre los alimentos a un tamaño que tu hijo pueda masticar y comer con seguridad. Para que los alimentos sean más seguros, cámbiales la textura: rállalos, cuécelos, pícalos finamente o hazlos puré.Elimina las partes de los alimentos que puedan ahogar a tu hijo: pela la piel o retira las fibras fuertes, las semillas, las pepitas o las piedras.Los alimentos deben prepararse de forma segura antes de dárselos.
¿Qué pueden comer los bebés?
No se recomienda el destete antes de los seis meses. Si destetas a tu bebé antes de los seis meses, hay ciertos alimentos que debes evitar, ya que pueden provocar alergias. Nunca debe destetar a su bebé antes de los cuatro meses (17 semanas).
Las mujeres embarazadas, o que estén intentando tener un bebé, deben tomar suplementos diarios de ácido fólico y continuar hasta la 12ª semana de embarazo. Todas las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia deben tomar también suplementos diarios de vitamina D.
Si el bebé es alimentado con biberón de fórmula infantil, ya se le añaden vitaminas adicionales, así que mientras el bebé tome 500 ml (una pinta) de fórmula al día, no son necesarias las gotas de vitaminas. Es conveniente seguir dando gotas de vitaminas a los niños hasta que cumplan cinco años, y es especialmente importante si son quisquillosos con la comida.
Si recibe una ayuda a los ingresos, una prestación por búsqueda de empleo basada en los ingresos, una prestación de empleo y apoyo relacionada con los ingresos o un crédito fiscal por hijos (sin crédito fiscal por trabajo) y tiene unos ingresos familiares de 16.190 libras o menos, puede optar a leche, fruta, verduras y vitaminas gratuitas del programa Healthy Start.