Cereales para bebés
Cuerpo del artículoAunque la costumbre de añadir cereales al biberón del bebé existe desde hace mucho tiempo, hay varias razones de peso por las que no deberías hacerlo a menos que te lo aconseje tu pediatra.Preparada o no:
La AAP recomienda la lactancia materna como única fuente de nutrición para tu bebé durante unos 6 meses. Cuando añadas alimentos sólidos a la dieta de tu bebé, sigue dándole el pecho hasta al menos los 12 meses. Puede seguir dando el pecho después de los 12 meses si usted y su bebé lo desean. Consulta con el médico de tu hijo sobre los suplementos de vitamina D y hierro durante el primer año.Demasiado difícil de manejar:
Ofrecer cereales en un biberón (o incluso en una cuchara) antes de que los bebés estén preparados para su desarrollo puede aumentar la probabilidad de que se atraganten y/o inhalen la mezcla espesa en sus pulmones. A menos que haya una razón médica para darlo antes, no vale la pena precipitarse.Activación de alergias
en el futuro, un riesgo que puede minimizarse simplemente esperando hasta los 4 ó 6 meses, cuando sea el momento adecuado.Sobrealimentación:Quizás la mayor razón para no tomarse a la ligera la adición de cereales en el biberón está relacionada con la sobrealimentación. Por instinto, tu bebé sabe cuánto
Cereal de arroz para bebés
Biberones y cerealesEl biberón y los cereales pueden ser recomendados por amigos bienintencionados, pero ¿deberías hacerlo? ¿Es lo mejor para el bebé? ¿Qué recomiendan los pediatras? PreguntaHe oído diferentes opiniones sobre poner cereales en el biberón de un bebé. ¿Es seguro? Respuesta del Dr. Greene:
Su pediatra dice que no es prudente (excepto como tratamiento para el reflujo). Los dietistas y nutricionistas coinciden. Introducir los sólidos antes de los 4 meses podría provocar alergias alimentarias. Tus amigos descartan estas recomendaciones porque los cereales en el biberón funcionaron de maravilla con sus hijos.
A lo largo de la mayor parte de la historia de la humanidad, los niños fueron alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros meses. Durante una o dos generaciones anteriores, cuando la alimentación con biberón se hizo muy popular, se solía poner cereal de arroz en el biberón a una edad muy temprana. ¿Cuáles fueron los resultados?
La mayoría de los niños parecían prosperar. Sin embargo, un pequeño número de niños no toleraba la adición, porque sus acciones de succión y deglución aún no estaban completamente coordinadas. Inhalaban pequeñas cantidades de cereal de arroz en sus pulmones, lo que les provocaba problemas pulmonares.
Proyectil escupido recién nacido
Una amiga acaba de empezar a dar a su hijo de 3 meses compota de manzana y cereales de arroz. Mi hijo tiene sólo 2 semanas menos que el suyo y me pregunto si yo también debería introducir los sólidos pronto. ¿Cuándo debería empezar? – Taylor
Cuando sea el momento adecuado, puedes empezar con un cereal para bebés de un solo grano y fortificado con hierro. Empieza con 1 ó 2 cucharadas de cereales mezcladas con leche materna, de fórmula o agua. Alimenta a tu bebé con una pequeña cuchara para bebés. No añadas cereales u otros alimentos al biberón del bebé porque puede aumentar demasiado de peso. Deja que tu bebé practique a comer con cuchara y que aprenda a parar cuando esté lleno.
Cuando tu bebé se acostumbre a comer el primer alimento, introduce otros, como purés de carne, frutas, verduras, alubias, lentejas o yogur. Prueba un alimento cada vez y espera unos días antes de probar algo nuevo para asegurarte de que tu bebé no tiene una reacción alérgica.
Entre los alimentos que puedes introducir a tu bebé pueden estar los que tienen más probabilidades de causar alergias. Entre ellos están los cacahuetes, los huevos, la leche de vaca, el marisco, los frutos secos, el trigo y la soja. Esperar a empezar con estos alimentos no evita las alergias alimentarias. Habla con tu médico si te preocupan las alergias alimentarias, especialmente si algún familiar cercano tiene alergias, alergias alimentarias o enfermedades relacionadas con las alergias, como el eczema o el asma.
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Este artículo ha sido redactado por Amy Chow. Amy Chow es dietista titulada y fundadora de Chow Down Nutrition, un servicio de consultoría en nutrición familiar e infantil en la Columbia Británica (BC), Canadá. Con más de nueve años de experiencia, Amy tiene un interés especial en la nutrición pediátrica, la gestión de las alergias alimentarias y la recuperación de los trastornos alimentarios. Amy es licenciada en Ciencias de la Nutrición por la Universidad McGill. Adquirió su experiencia clínica en programas de tratamiento de trastornos alimentarios residenciales y ambulatorios, así como en el Hospital Infantil de BC, antes de iniciar su propio negocio. Ha aparecido en Find BC Dietitians, Dietitians of Canada, Food Allergy Canada, Recovery Care Collective, Parentology, Save on Foods, National Eating Disorder Information Centre (NEDIC) y Joytv.
El proceso de añadir cereales de arroz a la leche de fórmula o a la leche materna es un paso común de transición que los padres pueden dar cuando quieren introducir alimentos sólidos en la dieta de su bebé. Por lo general, los bebés pueden empezar a comer cereales de arroz con fórmula entre los 4 y los 6 meses de edad. Estas edades pueden variar en función del consejo del pediatra o del médico y de si el niño ha alcanzado determinados hitos de desarrollo.