Cuánta leche de fórmula debe tomar un niño de 10 meses en 24 horas
Este blog pretende darte una idea de cómo puede ser un día típico para un bebé de 10 meses. Es para guiarte mientras descubres lo que funciona para tu bebé, ¡no como un plan rígido seguido al pie de la letra! He añadido los horarios para que puedas ver cómo equilibrar la leche, las comidas sólidas y el sueño, pero cada familia tiene su propio horario y debes hacer lo que mejor funcione para ti y para tu bebé.
En la etapa de 7 a 9 meses, la leche materna o la fórmula infantil siguen proporcionando la mayor parte de la nutrición de tu bebé. Sin embargo, en este periodo de 10 a 12 meses, la leche empieza a pasar a un segundo plano frente a los alimentos. Así, cuando tu bebé sea un niño pequeño, la comida será la principal fuente de energía y nutrientes.
A los diez meses, sin duda debes ofrecer a tu bebé tres comidas repartidas uniformemente a lo largo del día. Eso no significa que quiera comer todas estas comidas principales, pero es tu trabajo ofrecerle la “oportunidad” de comer más o menos a la misma hora todos los días.
Aunque algunas fuentes recomiendan la merienda a esta edad (HSE), muchas otras organizaciones no lo hacen (NHS). Sigue a tu propio hijo; si crees que necesita más oportunidades para comer y puedes hacerlas encajar entre las comidas regulares y las siestas, hazlo. Pero asegúrate de que los tentempiés sean mini-comidas de alimentos cotidianos, en lugar de recurrir a los “tentempiés”, que pueden restar nutrición a las comidas. Muchos de los “tentempiés saludables” que se comercializan para los bebés tienen un contenido relativamente alto de azúcar. Además, aunque la fruta es estupenda, no hay que hacer de la “fruta” el único recurso para todas las meriendas. Piensa siempre en la variedad.
Horario de alimentación de 10 meses en el Reino Unido
Entre los 6 y los 12 meses de edad, la leche materna y/o los preparados para lactantes siguen siendo la principal fuente de alimentación de tu hijo, pero los alimentos sólidos empezarán a constituir gradualmente una parte más importante de su dieta. Cuando empieces a dar alimentos a tu hijo, puede ser difícil saber cuánto darle de comer. Los estómagos de los niños son pequeños y no pueden contener mucha comida. Ten en cuenta lo siguiente:
A medida que su hijo crece, puede comer diferentes cantidades de comida cada día. Esto es normal. A partir de los 12 meses, su hijo crece más lentamente que cuando era más pequeño. Incluso puede pasar un par de días sin comer mucho. A lo largo de una semana, su hijo debería ingerir todos los alimentos y nutrientes que necesita.
¿Cuánta leche debe tomar un niño de 10 meses?
La leche materna es el mejor alimento para los bebés. Sin embargo, si no puedes dar el pecho, puede ser difícil entender la enorme selección de fórmulas para bebés que hay en el mercado: pre, fase 1, fase 2, fase 3 y fórmula hipoalergénica. Aquí encontrarás información esencial y nuestro buscador de productos.
La leche materna es el mejor alimento para tu bebé. La combinación única de nutrientes de la leche materna es exactamente lo que tu bebé necesita para un desarrollo saludable durante los primeros meses después del nacimiento. Pero, ¿qué hacer si no puedes dar el pecho o no quieres hacerlo? En este caso, la única opción es utilizar una fórmula infantil de alta calidad. Cada etapa de la fórmula es el resultado de años de investigación y se desarrolla para adaptarse a las necesidades alimentarias de los bebés en un momento concreto de su desarrollo, desde el nacimiento hasta el año de edad.
La pre-fórmula es la más parecida a la leche materna. Es acuosa y contiene lactosa como única forma de carbohidrato. El contenido en proteínas es bajo en la pre-fórmula, y es especialmente fácil de digerir para los bebés. La pre-fórmula puede utilizarse hasta el final de la fase de alimentación con biberón y es adecuada para complementar la lactancia materna (alimentación mixta) y para la alimentación adicional para satisfacer las necesidades individuales del bebé (alimentación ad libitum).
Dejar de alimentar con leche a los 10 meses
Tanto si has decidido alimentar a tu bebé con leche artificial desde el principio, como si estás complementando la leche materna con leche artificial o estás cambiando la leche materna por la artificial, seguro que tienes preguntas. Aquí tienes las respuestas a algunas preguntas habituales sobre la alimentación con leche artificial.
Después de los primeros días de vida, la mayoría de los recién nacidos sanos alimentados con leche artificial se alimentan aproximadamente cada 2 ó 3 horas. A medida que crecen y sus estómagos pueden retener más leche, suelen comer cada 3 ó 4 horas. A medida que los bebés crecen, se adaptan a una rutina de alimentación más predecible y pasan más tiempo por la noche sin necesitar el biberón.
Hay que alimentar a los bebés antes de que se alteren y lloren. El llanto es una señal tardía de hambre. Pero cada vez que tu bebé llora no es porque tenga hambre. A veces, los bebés sólo necesitan que los abracen o los cambien. O puede estar enfermo, cansado, tener demasiado calor o demasiado frío, sentir dolor o tener cólicos.
A veces, puedes preguntarte si tu bebé está recibiendo suficientes nutrientes para un crecimiento y desarrollo saludables. Los bebés que comen lo suficiente parecen satisfechos después de comer y hacen pis y caca con regularidad.