¿Puede un bebé pasar hambre en el vientre materno?
¿Qué hacen los bebés en el vientre materno durante todo el día? Si tú o tu pareja estáis embarazados, es posible que tengáis curiosidad por saber qué hace ese pequeño o pequeña que esperáis ansiosamente para pasar el tiempo (aparte de esas sesiones de entrenamiento de karate a las 3 de la mañana y las fiestas de baile, por supuesto). Hoy vamos a ver un poco más sobre cómo es la vida de la dulce personita que crece dentro de ti. Puede que te sorprenda todo lo que hace el bebé ahí dentro.
¡Probablemente nunca hayas pensado tanto en alguien que no conoces! Y, aunque es posible que te hagan varias ecografías durante los controles prenatales, el tiempo que podrás ver realmente lo que hace tu bebé ahí dentro sólo será de unos minutos como máximo. Por suerte, los médicos y los científicos pueden contarte todo lo que hace esa personita que crece dentro de ti cuando no estás mirando.
Una vez que han pasado las náuseas matutinas, te habrás dado cuenta de que el crecimiento de una nueva persona te da mucha hambre. Esto se debe a que tu bebé está comiendo un poco de todo lo que tú comes a través de la placenta, que aporta nutrientes y oxígeno y elimina los residuos fetales. Por eso es tan importante seguir los consejos básicos de seguridad alimentaria para las mujeres embarazadas, como pedir la hamburguesa o el filete bien hechos y lavar bien todas las frutas y verduras antes de disfrutarlas. Curiosamente, lo que comes durante el embarazo puede influir en las preferencias alimentarias de tu bebé más adelante, así que pon las espinacas en tu plato ahora.
Cómo saber si tu bebé tiene hambre mientras está en el vientre materno
Cada vez hay más pruebas de que una mala nutrición al principio de la vida -incluso antes del nacimiento- tiene consecuencias negativas importantes y a largo plazo para la salud mental y física. Este documento revisa las pruebas de los estudios sobre la hambruna holandesa, que investigaron los efectos de la desnutrición prenatal en la salud posterior. Los efectos de la hambruna parecen depender del momento en que se produce durante la gestación y de los órganos y tejidos que atraviesan períodos críticos de desarrollo en ese momento. Los primeros meses de la gestación parecen ser el periodo más vulnerable. Las personas concebidas durante la hambruna presentaban un mayor riesgo de esquizofrenia y depresión, tenían un perfil lipídico plasmático más aterogénico, eran más sensibles al estrés y tenían una tasa doble de enfermedades coronarias. Además, obtuvieron peores resultados en tareas cognitivas, lo que podría ser un signo de envejecimiento acelerado. Las personas expuestas durante cualquier periodo de la gestación tenían más diabetes de tipo 2. Las investigaciones futuras ampliarán el hallazgo de que los efectos de la exposición prenatal al hambre pueden llegar a través de las generaciones, posiblemente a través de mecanismos epigenéticos. Pruebas recientes sugieren que efectos similares de la desnutrición prenatal se dan en África, donde muchos están desnutridos. El hambre es un problema importante en todo el mundo, ya que uno de cada siete habitantes del planeta sufre de falta de alimentos. Alimentar adecuadamente a las mujeres antes y durante el embarazo puede ser una estrategia prometedora para prevenir enfermedades crónicas en todo el mundo.
¿Puede un feto tener hambre en el útero?
Como madre primeriza, es posible que te preguntes con qué frecuencia y en qué cantidad debes alimentar a tu bebé. Tu bebé te dará señales para que sepas cuándo tiene hambre y está lleno. Puede que te lleve algún tiempo, pero aprenderás exactamente cuáles son estas señales. El personal de lactancia de WIC puede ayudarte a aprender las señales de tu bebé.
Muchas madres creen que el llanto es la única señal de que su bebé tiene hambre. Pero, en realidad, es una señal de angustia. Los bebés hambrientos mostrarán señales de hambre antes de empezar a llorar. Estar atento a las señales de hambre de tu bebé y responder a ellas a tiempo puede ayudar a evitar que llore. Una vez que el bebé llora, puede ser más difícil que se prenda.
Si tu bebé termina de comer en un pecho y parece estar lleno, intenta hacerle eructar y cambiarle el pañal (si es necesario), y luego ofrécele el otro pecho. Si el bebé no parece interesado o no quiere prenderse, es posible que ya no tenga hambre. Algunos bebés comen de ambos lados en cada toma, mientras que otros sólo comen de un lado.
Efectos en el bebé cuando la madre tiene hambre
Uno de los momentos más emocionantes del embarazo es experimentar los movimientos del bebé. La mayoría de las mujeres comprueban que están realmente embarazadas cuando empiezan a sentir los movimientos de sus bebés. También comienzan a establecer un vínculo con el pequeño ser humano que crece en su interior en el momento en que empiezan a sentir esos primeros aleteos.
Las mujeres embarazadas pueden sentir los movimientos de sus bebés a partir de la semana 16 aproximadamente; sin embargo, algunas mujeres pueden experimentarlos incluso antes, en torno a la semana 13, y seguirán sintiéndolos hasta que den a luz. Cuando se les pide que describan los movimientos, algunas mujeres dirán que sienten como si tuvieran mariposas en el estómago, mientras que otras dirán que sienten como si un pez nadara dentro de ellas.
Los movimientos del bebé también son diferentes y pueden decir mucho sobre la posición y el estado de ánimo del bebé. El tipo de movimiento dependerá también del tamaño del bebé y de lo avanzado que esté el embarazo. Algunos bebés tienden a ser más activos que otros, por lo que las futuras mamás no deben preocuparse de que sus bebés no sean demasiado hiperactivos. Sin embargo, las embarazadas deben estar atentas a los movimientos de su bebé para saber si está bien o no.