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¿Cómo bajar la presión 150 100?

mayo 18, 2022
¿Cómo bajar la presión 150 100?

Alimentos para la hipertensión que hay que evitar

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Cómo bajar la tensión arterial al instante

Su tensión arterial es alta si la lectura es superior a 140/90 mmHg, lo que se considera que le hace correr un mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón o un ictus (enfermedad cardiovascular). Es decir, tiene la tensión arterial alta si la cifra más alta (sistólica) es superior a 140, o la cifra más baja (diastólica) es superior a 90, o ambas.

La presión arterial es importante porque, si es demasiado alta, afecta al flujo sanguíneo de los órganos. Con el paso de los años, aumentan las posibilidades de padecer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, enfermedades renales crónicas, enfermedades oculares, disfunción eréctil y otras afecciones.

Las directrices australianas actuales recomiendan que, si tiene una presión arterial elevada y persistente de más de 160/100 mmHg, pero tiene un bajo riesgo de sufrir un ictus o un infarto, hable con su médico o especialista sobre la posibilidad de tomar medicamentos para reducir la presión arterial.

Para la mayoría de las personas, se desconoce la causa de la hipertensión arterial. Sin embargo, está claro que hay varias condiciones y comportamientos que hacen más probable la hipertensión. Son los llamados factores de riesgo:

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