Cuánta agua para el arroz
El arroz es el alimento básico más consumido en el mundo y, sin embargo, mucha gente, especialmente en Occidente, admite que no sabe cómo cocinarlo correctamente. Hay tantos métodos diferentes que los chefs de televisión y los autores de cocina utilizan que no es de extrañar que pueda resultar confuso. En realidad, cocinar el arroz hervido es muy fácil si se siguen unos cuantos pasos básicos. Hemos creado esta guía para ayudarte a conseguir siempre un resultado perfecto y esponjoso. Nunca más acabará con granos de arroz calcáreos o una masa pastosa.
Seleccione el método de cocción correcto para el tipo de arroz que tiene: Los arroces de grano largo, como el basmati o el jazmín, deben enjuagarse primero para eliminar el almidón en polvo y, a continuación, es mejor hervirlos con el método de absorción que se indica a continuación. El arroz integral o el arroz rojo, como el Camargue, requieren mucho más tiempo de cocción y, por lo tanto, se necesita más agua: añada 1,25 veces la cantidad del método que se indica a continuación. El remojo de este tipo de arroz durante 30 minutos o más ayudará a reducir el tiempo de cocción. El arroz con leche de grano corto, el arroz para risotto (arborio o carnaroli) y el arroz para paella (bomba) no deben hervirse, sino que se cuecen junto con otros ingredientes para que tomen sabor. El almidón es necesario para conseguir una consistencia cremosa, por lo que nunca hay que enjuagar estos tipos antes. En el caso del risotto, el arroz se remueve constantemente en la sartén durante la cocción para liberar aún más almidón. El arroz japonés para sushi también es un tipo de arroz redondo de grano corto, pero las reglas cambian aquí. Hay que lavarlo bien primero y ponerlo en remojo antes de cocinarlo para que el arroz pueda hincharse y conseguir la textura pegajosa deseada. Echa un vistazo a nuestra receta de Cómo cocinar el arroz para sushi
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La proporción básica de agua y arroz blanco es de 2 tazas de agua por 1 taza de arroz. Puedes fácilmente, duplicar y hasta triplicar la receta; sólo asegúrate de que estás usando una olla lo suficientemente grande como para contener el arroz mientras se cocina y expande.
La proporción perfecta entre agua y arroz. La proporción de agua y arroz que debes utilizar variará en función de varios factores. Sin embargo, en caso de duda, una buena regla general para cocinar el arroz en la estufa es una taza y media de agua por cada taza de arroz. Esto significa que para dos tazas de arroz, se utilizarán tres tazas de agua.
La primera es la proporción entre el agua y el arroz: Para el arroz blanco normal, utilice 2 tazas de agua por 1 taza de arroz de grano largo sin cocer. Esto dará como resultado 3 tazas de arroz cocido. … Se trata de llevarlo a ebullición y, a continuación, reducir el fuego para que se cocine a fuego lento durante el resto del tiempo de cocción.
Preparación de la cantidad de arroz por persona
Yo suelo utilizar 1/4 de taza por persona para una ración pequeña, y 1/3 de taza por persona si tienes más hambre. Probablemente quieras consultar las instrucciones de tu olla arrocera para comprobar exactamente cuánta agua debes añadir, ya que los distintos fabricantes varían. Creo que la que yo usé en el pasado necesitaba una cantidad igual de agua que de arroz.
La medida estándar de la taza de arroz es un go (sonido largo o) ~180ml, que en algún momento se basó en una opinión del gobierno japonés sobre la cantidad de arroz crudo que consumiría una persona media. 1 koku es 1000 x 1 go, así que esto implica que una persona típica habría consumido casi un go por comida. Pero esto probablemente se habría definido durante un período en el que la mayoría de la gente llevaba una vida agraria, y quizás podría haber tenido un acceso limitado a una amplia variedad de verduras, carne y pescado. Es posible que necesitaran muchas calorías procedentes de carbohidratos como el arroz para mantener el peso en un estilo de vida físicamente exigente.
En la práctica, me parece que como muchos más platos de acompañamiento cuando tomo arroz, por lo que estoy más que satisfecho con un cuenco japonés de arroz, que en promedio sólo necesita unos 180 ml de arroz cocido (~90 ml de arroz crudo) para llenarse. Otros estadounidenses, que no suelen considerar el arroz como una parte importante de la comida, pueden encontrar que incluso menos arroz les llena adecuadamente.
Tamaño de las porciones de arroz
El arroz es el alimento básico más consumido en el mundo y, sin embargo, mucha gente, especialmente en Occidente, admite que no sabe cómo cocinarlo correctamente. Hay tantos métodos diferentes que utilizan los chefs de televisión y los autores de cocina que no es de extrañar que pueda resultar confuso. En realidad, cocinar el arroz hervido es muy fácil si se siguen unos cuantos pasos básicos. Hemos creado esta guía para ayudarte a conseguir siempre un resultado perfecto y esponjoso. Nunca más acabará con granos de arroz calcáreos o una masa pastosa.
Seleccione el método de cocción correcto para el tipo de arroz que tiene: Los arroces de grano largo, como el basmati o el jazmín, deben enjuagarse primero para eliminar el almidón en polvo y, a continuación, es mejor hervirlos con el método de absorción que se indica a continuación. El arroz integral o el arroz rojo, como el Camargue, requieren mucho más tiempo de cocción y, por lo tanto, se necesita más agua: añada 1,25 veces la cantidad del método que se indica a continuación. El remojo de este tipo de arroz durante 30 minutos o más ayudará a reducir el tiempo de cocción. El arroz con leche de grano corto, el arroz para risotto (arborio o carnaroli) y el arroz para paella (bomba) no deben hervirse, sino que se cuecen junto con otros ingredientes para que tomen sabor. El almidón es necesario para conseguir una consistencia cremosa, por lo que nunca hay que enjuagar estos tipos antes. En el caso del risotto, el arroz se remueve constantemente en la sartén durante la cocción para liberar aún más almidón. El arroz japonés para sushi también es un tipo de arroz redondo de grano corto, pero las reglas cambian aquí. Hay que lavarlo bien primero y ponerlo en remojo antes de cocinarlo para que el arroz pueda hincharse y conseguir la textura pegajosa deseada. Echa un vistazo a nuestra receta de Cómo cocinar el arroz para sushi