Cuándo empiezan los bebés a dormir toda la noche
Las tomas nocturnas son sin duda una de las partes más difíciles de la crianza de un bebé. Aunque los bebés alimentados con leche artificial suelen dormir más tiempo que los amamantados, siguen despertándose para comer durante al menos varios meses. Y eso significa que hay que salir de la cama, a menudo varias veces por noche, para asegurarse de que el pequeño tiene exactamente lo que necesita. Aunque es probable que la alimentación nocturna con leche artificial nunca sea fácil, puede resultar mucho más sencilla si se establece una buena rutina.
Las tomas nocturnas no serán eternas, pero forman parte de la crianza de un nuevo bebé. Seguramente te preguntarás con qué frecuencia se despertará tu bebé para tomar un biberón de leche artificial y en qué momento empezará a dormir toda la noche (¿en serio, cuándo?).
No lo voy a endulzar, habrá muchos despertares de madrugada mientras tu bebé sea pequeño. Pero, con el paso de los meses, tu bebé crecerá y su barriga también. Esto significa que podrá tomar más fórmula de una sola vez y empezará a pasar más tiempo entre biberones.
Dejar de alimentar por la noche a los niños de 1 año
Así es como se produce el destete nocturno en el mejor de los casos: El bebé ya no se despierta, porque ya no tiene hambre, y tú le sigues la corriente. Pero, por supuesto, no siempre es tan fácil. Puede que el bebé necesite más tiempo del que tú tienes paciencia, o que sea un poco mañoso, que llore pidiendo tu pecho, no por comida sino por consuelo. Por el motivo que sea, puede que tengas que insistir en el proceso de destete nocturno del bebé. Y, por supuesto, como ocurre con la mayoría de los cambios de rutina, el proceso de transición puede estar plagado de dudas: ¿está preparado? ¿Tiene hambre? ¿Está comiendo lo suficiente? Pero no te preocupes. Tenemos los consejos de los expertos sobre el destete nocturno para que tanto tú como tu bebé os sintáis bien por la mañana.
Si el bebé de tu amiga dejó de comer por la noche exactamente a los 3 meses, eso no significa necesariamente que tu bebé vaya a hacer lo mismo. Todos los bebés son diferentes; el tuyo puede necesitar unas semanas más y eso está muy bien. Cuando los bebés estén preparados para el destete nocturno, mostrarán algunas de las mismas señales. Esto es lo que debes tener en cuenta:
¿Debo despertar a mi recién nacido para alimentarlo por la noche?
Durante los tres primeros meses de vida del bebé, la leche materna o la fórmula le proporcionarán toda la nutrición necesaria. Los médicos recomiendan esperar hasta que el bebé tenga unos 6 meses para empezar a darle alimentos sólidos. Algunos bebés pueden estar preparados para tomar alimentos sólidos antes de los 6 meses, pero hay que esperar a que el bebé tenga al menos 4 meses.
Las siguientes son pautas generales, y tu bebé puede tener más o menos hambre que esto. Por eso es importante que prestes atención a las señales de hambre o saciedad de tu bebé. Un bebé que está recibiendo suficiente puede ralentizar, parar o rechazar el pecho o el biberón.
Unas semanas después del nacimiento, los bebés amamantados tienden a hacer menos deposiciones que antes. Alrededor de los 2 meses de edad, es posible que tu bebé no haga caca después de cada toma, o incluso todos los días. Durante los periodos de crecimiento, es posible que notes que tu pequeño quiere alimentarse más a menudo. Este amamantamiento frecuente es una señal para producir más leche. En un par de días, la oferta y la demanda se equilibran.
Es fácil sobrealimentar a un bebé con un biberón porque es más fácil beber de un biberón que de un pecho. Asegúrate de que el orificio de la tetina del biberón es del tamaño adecuado. El líquido debe gotear lentamente por el orificio y no derramarse. Además, resiste el impulso de terminar el biberón cuando tu bebé muestre signos de estar lleno.
Destete nocturno
Está oscuro y quieto. El mundo duerme. Al menos, el mundo de las personas sin bebés está dormido. Tu bebé está despierto, acurrucado en tu pecho, sorbiendo lo bueno. La mayoría de las veces, las tomas de pecho nocturnas son preciosas y hermosas. Sabes en tu corazón que estos dulces mimos a la luz de la luna terminarán pronto, pero hay dudas sobre la lactancia nocturna, especialmente si tu bebé tiene una “cierta edad”.
Hay muchos consejos contradictorios sobre cuándo dejar de dar el pecho por la noche: Un libro dice que “cuando tu bebé pese tres kilos ya no necesitará tomar el pecho por la noche” (tres de mis bebés no tomaron el pecho por la noche desde que nacieron). Otro dice: “tu bebé debería dormir 12 horas sin comer a las 12 semanas” (¡intenta decírselo a un bebé que no haya leído este libro!). Este consejo es bastante extremo, pero es común que un profesional de la salud te diga que tu bebé no necesita alimentarse por la noche después de cuatro a seis meses.
En realidad, muchos bebés SÍ necesitan las tomas nocturnas hasta los seis meses o más. Desde el punto de vista del bebé, hay varias razones para amamantar por la noche: el hambre es, por supuesto, la primera razón, pero la lactancia nocturna es mucho más que comida.